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首頁(yè) 調(diào)理養(yǎng)生 秋梨膏能空腹喝嗎 怎么喝效果最好

秋梨膏能空腹喝嗎 怎么喝效果最好

1.秋梨膏能空腹喝嗎

秋梨膏可以空腹喝,但是建議用溫水沖泡著喝。

秋梨膏是由秋梨和祛痰中藥配伍加工而成的藥膳飲品,能潤(rùn)肺止咳,生津利咽。有人認(rèn)為服用秋梨膏越濃越好,更有甚者以為直接飲用最好,事實(shí)上秋梨膏糖分很高,滲透壓很高,直接飲用往往會(huì)刺激口腔及咽喉黏膜,所以直接飲用并非最佳辦法,飲用時(shí)最好取一兩勺,用溫開水化開后再服用,空腹飲用更有利于吸收。

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2.秋梨膏怎么喝比較好

秋梨膏宜空腹服,可用溫開水和勻沖服,吃秋梨膏的時(shí)候,建議用溫開水(50~60度)勾兌一下,比例大約是1:10,這樣可減少異味感,同樣還更利于吸收。也可以含化。如空腹服不適,可在飯后服用。秋梨膏里含有較多鐵,喝多了可能導(dǎo)致牙齒變色、發(fā)黑。喝過(guò)之后最好立即漱口。

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3.秋梨膏的食用禁忌

1、秋冬季節(jié)氣候干燥,很多人經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽、嗓子不舒服的情況。因此案頭擺放一瓶秋梨膏成為不少人的習(xí)慣??墒?,秋梨膏固然是潤(rùn)肺止咳的佳品,但專家提醒,秋梨膏口感再好,也不能當(dāng)成飲料隨便喝,而應(yīng)當(dāng)辨證來(lái)服用。

2、秋梨膏所含成分多是為防潤(rùn)燥護(hù)陰之品,比如秋梨、麥冬、川貝等,因此對(duì)于陰虛肺熱之燥咳,特別有效。然而,咳嗽有諸多證型,比如風(fēng)寒咳、風(fēng)熱咳、痰飲咳、肝火咳等,此時(shí)吃秋梨膏不僅效果不佳,有時(shí)還會(huì)雪上加霜。

3、中醫(yī)認(rèn)為秋梨膏性涼,故脾胃虛寒、手腳發(fā)涼、大便溏瀉的人最好少吃或不吃,以免虛寒癥狀加重,更容易腹瀉,即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不要喝,應(yīng)適可而止。

4、秋梨膏是潤(rùn)肺止咳的佳品,我們也可以自制秋梨膏,需要提醒大家但是,秋梨膏含糖量很高,糖尿病患者一定要謹(jǐn)慎食用,避免帶來(lái)不必要的麻煩。

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