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首頁(yè) 青春期 性早熟能吃花生嗎

性早熟能吃花生嗎

1.性早熟能吃花生嗎

盡量少吃。

花生適用營(yíng)養(yǎng)不良、脾胃失調(diào)、咳嗽痰喘等癥狀。

性早熟能吃花生嗎

2.哪幾種人不適宜吃花生

1、減肥的人。

首先花生所含的脂肪是非常高的,油脂也是很高的,所以對(duì)于想減肥的人群來(lái)說(shuō),不可以多吃花生,因?yàn)榛ㄉ挠椭^(guò)于偏高,所以吃花生不僅起不到減肥的功效,反而會(huì)增加體內(nèi)脂肪的堆積,想要減肥的人群遠(yuǎn)離花生,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的水果和蔬菜。

2、高脂蛋白血癥的患者。

其次對(duì)于那些患有高脂蛋白血癥的患者盡量的不吃或者少吃花生,因?yàn)榛ㄉ彩且环N高脂肪,高蛋白的食物,所以多吃花生不僅對(duì)我們的病情不利,反而會(huì)因?yàn)槭橙脒^(guò)量的脂肪酸而加重病情,甚至于危機(jī)生命。

3、糖尿病人。

再次對(duì)于患有糖尿病的患者不可以吃花生,因?yàn)樘悄虿』颊咭獓?yán)格控制每天油脂的攝入量,所以每天炒菜的油脂就已經(jīng)夠他們的體內(nèi)消化,而要是多吃花生,就會(huì)攝入油脂過(guò)量,從而加重病情。

4、胃潰瘍、急性胃炎、慢性胃炎的人。

還有患有胃潰瘍,急性胃炎和慢性胃炎,等等腸胃疾病的患者應(yīng)禁止吃花生,因?yàn)檫@類病人本身因?yàn)槟c胃消化功能不好,所以每天必須要做到少量多餐,而且飲食要多以清淡為主,所以花生是高熱量高脂肪的食物,所以這類病人應(yīng)該禁止吃花生和花生油等等。

5、膽囊切除的患者。

還有就是曾經(jīng)因?yàn)槟承┠c胃疾病而導(dǎo)致膽囊切除的患者應(yīng)該禁止吃花生,因?yàn)榛ㄉ械拇罅恐竞透叩鞍仔枰罅康哪懼瓉?lái)幫助消化和吸收,所以對(duì)于這類病人來(lái)說(shuō)他們已經(jīng)沒(méi)有儲(chǔ)存大量膽汁的膽囊,所以對(duì)于這類病人要禁止吃花生這種高脂肪高蛋白的食物。

6、血液黏稠的患者。

最后就是對(duì)于那些血液黏稠的患者來(lái)說(shuō),不可以多吃花生,尤其是不可以吃花生的外皮紅衣,因?yàn)榛ㄉ耐馄ぞ哂心驮煅墓δ?,所以?duì)于這類患者我們不可以多吃花生。

性早熟能吃花生嗎2

3.性早熟不能吃什么

1、可入藥的大補(bǔ)類食品

包括冬蟲(chóng)夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。尤其廣東人,喜以藥膳煲湯。中醫(yī)指出,越是大補(bǔ)類的藥膳,越會(huì)改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境,造成身心發(fā)展的不平衡。

2、禽肉、特別是禽頸

現(xiàn)今市場(chǎng)上出售的家禽,絕大部分是吃拌有快速生長(zhǎng)劑的飼料喂養(yǎng)的,禽肉中“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中,由此,吃鴨頸、鵝頸,就成為“促早熟”的高危行為。

3、反季節(jié)蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等,春末提前上市的梨、蘋(píng)果、橙和桃,幾乎都是在“促生長(zhǎng)劑”的幫助下才反季或提早成熟,一定要避免給10歲以下的兒童食用。

4、油炸類食品,特別是炸雞、炸薯?xiàng)l和炸薯片

過(guò)高的熱量會(huì)在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?,引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致性早熟;而且,食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后,高溫使其氧化變性,也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上,并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童,“性早熟”的可能性是普通兒童的2。5倍。

5、聲稱能使孩子“更高更壯”的兒童口服液

針對(duì)兒童市場(chǎng)的補(bǔ)劑和口服液,相當(dāng)部分含有激素成分。這些激素使孩子在5、6歲時(shí)長(zhǎng)得比同齡兒童高大壯實(shí),因?yàn)椋蛩赡芤亚那某霈F(xiàn)發(fā)育勢(shì)頭,骨齡已達(dá)8歲或10歲。而等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時(shí),反而不見(jiàn)長(zhǎng)了。專家指出,性早熟的兒童,進(jìn)入青春期后身高將比同齡伙伴矮約10-15公分。

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4.如何預(yù)防孩子性早熟

1、注意某些食物

牛初乳、蛋白粉、動(dòng)物脂肪等等食物中可能含有過(guò)多的激素,應(yīng)盡量讓孩子少吃。另外,雞脖、鴨脖是雞鴨淋巴結(jié)集中處,激素含量豐富,應(yīng)盡量讓孩子少吃。

2、少吃反季節(jié)蔬菜水果

反季節(jié)蔬菜水果多在大棚里生長(zhǎng),在生長(zhǎng)過(guò)程中使用了某些激素,植物并沒(méi)有完全利用,吃了以后就可能促進(jìn)孩子性早熟。

3、飲食平衡

如果孩子吃的多,身體長(zhǎng)得壯,也不要以為這就是好事。因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩也容易導(dǎo)致兒童性早熟,所以,飲食應(yīng)有節(jié)制,注意搭配蔬菜水果。攝入油脂、甜食都不宜過(guò)多。

4、不要亂吃補(bǔ)品

燕窩、蜂膠等屬于常見(jiàn)的補(bǔ)品,應(yīng)盡量讓孩子少吃,此外,市場(chǎng)上銷售的兒童用維生素,吃多了也容易使兒童內(nèi)分泌紊亂,從而導(dǎo)致其性早熟。

5、放好藥物和化妝品

因小孩子喜歡東東摸摸,分不清什么能吃什么不能吃,大人應(yīng)注意放好自己的藥物和化妝品,特別是避孕藥和成人用的美白化妝品,有新聞報(bào)道孩子因?yàn)檎`食避孕藥導(dǎo)致性早熟的。

6、少讓孩子看言情、成人書(shū)籍及影視作品

言情、成人書(shū)籍及影視作品對(duì)孩子的影響很大,可是某些家長(zhǎng)就是不注意著一點(diǎn),喜歡抱著孩子一起看,甚至還給孩子講解,結(jié)果孩子看多了,就極容易導(dǎo)致性早熟。這種情況的還真的不少。

7、讓孩子少接觸網(wǎng)絡(luò)

注意讓孩子少接觸網(wǎng)絡(luò),網(wǎng)絡(luò)上充斥著不良信息,大部分內(nèi)容是給八零后九零后看的。即使最兒童網(wǎng)站,也有某些不適合兒童看的內(nèi)容。如果孩子非要上網(wǎng),家長(zhǎng)應(yīng)在一旁監(jiān)督。

8、兒童個(gè)子長(zhǎng)太快須警惕

平日里,家長(zhǎng)最好隨時(shí)記錄孩子生長(zhǎng)發(fā)育的情況,如男孩過(guò)早變聲,女孩乳房發(fā)育過(guò)早,家長(zhǎng)不應(yīng)視而不見(jiàn),應(yīng)帶兒童及時(shí)就醫(yī)。

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