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如何選對(duì)臺(tái)燈?護(hù)好雙眼

日常對(duì)眼睛的損害是不可逆的,因此眼睛對(duì)人體的重要性不言而喻,在生活中,臺(tái)燈的擺放位置與選擇也需要謹(jǐn)慎;

1.位置尤其重要:一般情況下,臺(tái)燈擺放的位置最好是左前方,光源低于眼睛,這樣可以避免產(chǎn)生眩光,達(dá)到保護(hù)視力的效果;

2.注意色溫:國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《建筑照明設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定房間色溫不宜高于4000K。若臺(tái)燈色溫越高,反光則越強(qiáng),將對(duì)眼睛造成刺激,容易出現(xiàn)疼痛,導(dǎo)致疲勞。色溫越低則導(dǎo)致眼睛需要很吃力地進(jìn)行辨認(rèn),同樣會(huì)增加眼睛負(fù)擔(dān)。因此應(yīng)以個(gè)人感覺(jué)舒適為主,挑選符合規(guī)范的臺(tái)燈。

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