唐朝有活了77歲高齡的唐玄宗李隆基;宋朝有活了81歲高齡的宋高宗趙構;清朝有活了88歲高齡的清高宗弘歷。明朝壽命最長的太祖朱元璋比這三人中最短的李隆基還要短。甚至明朝皇帝的平均壽命也比唐、宋和清三朝短。難道真的是因為明朝皇室存在嚴重的遺傳病嗎?據(jù)相關資料顯示，唐、宋、明和清四朝皇帝的平均壽命分別為46歲、46歲、43歲和52歲。

從數(shù)據(jù)中我們可以看出，明朝皇帝并未比唐、宋兩朝短太多。換句話說，如果遺傳病占主導因素的話，那么唐、宋也可能存在這個問題。所以明朝皇帝平均壽命較短的主要原因還是在于歷任皇帝的生活和飲食問題。下面知秀網(wǎng)小編為大家?guī)碓敿毜奈恼陆榻B。

一、 壽命不小于40歲的六位皇帝

1、 太祖朱元璋，他于洪武三十一年病逝，享年71歲。他在處理掉胡惟庸后，直接統(tǒng)領六部，每天的工作量呈幾何數(shù)翻倍。勤于政事的他，還能夠有如此高齡也是殊為不易。宋太祖趙匡胤和清太祖努爾哈赤都是武將出身，身體底子好，分別才活了50歲和68歲，都沒有他長壽。唐高祖李淵在玄武門之變后，享了近10年的清福，也才和他一樣活了71歲。

2、 成祖朱棣，他于永樂二十二年病逝，享年65歲。據(jù)相關史料所載，他的去世之因在于感染風寒和濫用丹藥，不過他的壽命不算短。同樣是通過兵變上位的唐太宗李世民活了52歲，留下燭影斧聲之迷的宋太宗趙匡義活了59歲，包括身上有''奪多爾袞之位''標簽的皇太極也才活了52歲，三人都沒有他長壽。

3、仁宗朱高熾，他于洪熙元年病逝，年僅47歲。他僅僅做了十個月的皇帝就暴斃，具體原因在《明史》中未有體現(xiàn)，但是根據(jù)專家們的研究，他的去世之因主要是過于肥胖、縱欲過度。他的壽命雖然還算是在皇帝壽命的正常范圍內，但是和活了56歲的唐高宗李治，還有活了55歲的宋真宗趙恒相比，就顯得短壽了。

4、 憲宗朱見深，他于成化二十三年病逝，年僅41歲。他是明朝唯一一個兩任太子的皇帝，因為早年經(jīng)歷比較坎坷，他特別寵愛比他年長的萬貴妃。萬貴妃去世半年左右，他就因悲傷過度而亡。和他經(jīng)歷有些相似的唐中宗李顯和唐睿宗李旦都活了55歲，相比之下，他的壽命還是比較短的。

5、 世宗朱厚熜，他于嘉靖四十五年崩逝，享年60歲。他是史上有名的道君皇帝，不僅常年修道，還喜歡服用摻雜了水銀、砒霜等有毒物質的各種奇葩丹藥，如果不是這些丹藥，他肯定還能再活些年頭。

6、 神宗朱翊鈞，他于萬歷四十八年病逝，享年58歲。他10歲登基，在位48年，是明朝在位時間最長的皇帝。據(jù)史料所載，他的死因主要是因為酒色方面沒有節(jié)制而提早透支了自己的身體，再加上薩爾滸慘敗等事情讓他憂心忡忡，進而早逝。和他一樣都是幼年登基，并且同樣是所屬朝代在位時間最長的清圣祖玄燁卻活了69歲。

二、 壽命超過40歲的九位皇帝

1、 宣宗朱瞻基，他去宣德十年病逝，年僅38歲。按理來說，他也是在戰(zhàn)場上摸滾打爬過的，身體條件不至于說比他孫子朱見深還差。另外，他在位期間可謂是眾正盈朝，國事上給他的負荷也沒有大到哪里去。更讓人難以置信的是，他從生病到去世就3天時間。有說他是因為遺傳病，這點可信度不高，他一母同胞的弟弟朱瞻墡活了72歲。他的真正死因應該還是食用了富含重金屬的丹藥。

2、 英宗朱祁鎮(zhèn)，他于天順八年病逝，年僅37歲。他在土木堡之變后成為了瓦剌的俘虜，被放回之后通過奪門之變二次上位。相當于他整整過了8年的囚徒般生活，在巨大的精神壓力之下，身體肯定不會好到哪里去。

3、 代宗朱祁鈺，他于天順元年去世，年僅28歲。他是朱祁鎮(zhèn)的弟弟，土木堡之變后得虧有他在，方才穩(wěn)住了形勢，不過他也因此遭到了他朱祁鎮(zhèn)的怨恨，所以他在他哥哥復位之后備受打擊，因此早逝。有說他是被害死的，但是難以考證，不過就算他沒有被害，也不會活得長久。他在此之前就因為愛子朱見濟的去世而悲痛莫名，繼而患上重病，甚至臥床不起，不然也不會有奪門之變的事。

4、 孝宗朱佑樘，他于弘治十八年病逝，年僅36歲。因為他父親朱見深寵愛萬貴妃，導致萬貴妃恃寵而驕，進而導致他在幼年時間常常受到萬貴妃的迫害，因此底子就差了些。加上他繼位之后勤于國事，導致身體迅速垮掉，最終英年早逝。

5、 武宗朱厚照，他于正德十六年病逝，年僅29歲。因為他是他父親朱佑樘的唯一繼承人(其弟早夭)，所以他自幼備受父母疼愛。可惜受制度所限，陪伴他成長的主要都是一些宦官，他在這些宦官的影響下養(yǎng)成了貪玩的心性，甚至把性命都玩掉了。他的死因也算是廣為人知，他不習水性，偏偏膽子還大，親自駕船捕魚，最后因為溺水患上了肺炎，沒多久就病重薨逝。

6、 穆宗朱載垕，他于隆慶六年病逝，年僅36歲。因為他母親失寵，他很長一段時間不受他父親朱厚熜待見。原本皇位也不會有他什么事，就因為他前頭的兩位兄長早逝，所以他才有幸上位。正因為有他早年的經(jīng)歷在，所以他上位之后把控不住自己的心態(tài)，貪戀女色，常服食媚藥。就算是一個身強力壯的年輕小伙像他這樣，也會扛不住，何況他?

7、 光宗朱常洛，他于泰昌元年病逝，年僅38歲。他的死還引起了一場官場大地震，俗稱紅丸案。因為他父親朱翊鈞常想立他弟弟朱常洵為繼承人，導致他和他祖父朱載垕一樣，繼位之前也是沒過什么安生日子。甚至他的愛好也和他祖父如出一轍，因他耽于女色，身體就一直不怎么好，偏偏還把''紅丸''當作救命仙丹服用，結果是神仙難救。

8、 熹宗朱由校，他于天啟七年病逝，年僅23歲。如果說像他堂高祖父朱厚照那般落水而導致病逝的皇帝很罕見，那么他就把這種罕見變成了大概率事件。有一天，他興致來了，在魏忠賢等人的陪伴下到西苑的游船上飲酒作樂，喝完酒后還坐著小舟游湖，結果發(fā)生落水事件。他也因此落下病根，遲遲不見好轉，就把一種名為''靈露飲''的藥當作仙藥天天吃，老病不見好，反而患上了新的腫脹病，最后英年早逝。

9、 思宗朱由檢，他于崇禎十七年自盡于煤山，年僅37歲。作為明朝最后一位皇帝，內憂外患之下，他沒能力挽狂瀾，這是他的個人能力問題。然而他在李自成攻破京城時，沒有像宋徽宗、宋欽宗那樣成為異族俘虜，決然地選擇了結束自己年輕的生命，他的死是悲壯的，也保留了最后的尊嚴。

結語

除了以上十五帝之外，明朝還有一位建文皇帝，不過他的情況有些特殊，靖難之變后，他生死不明。所以，這里就沒有介紹他的壽命情況。拋開建文帝，明朝這十五帝的平均壽命確實有些短。達到60歲的只有3人，占比僅20%;達到50歲的僅4人，占比27%;達到40歲的僅6人，占比40%;達到平均值的僅5人，占比33%。

相當于明朝有一大半的皇帝都在拉低平均值，而且這十五帝中有8人是因為耽于女色和濫用丹藥而亡，占比高達53%。明朝皇帝用這些數(shù)據(jù)告訴了我們，生命誠可貴!除了未能考證的遺傳病因素之外，明朝皇帝所展現(xiàn)的生活和飲食問題都值得我們反思和引以為戒。