宋代的“步人甲”(步兵鎧甲)是中國歷史上最重的盔甲，根據(jù)《武經(jīng)總要》記載，“步人甲”是由鐵質(zhì)甲葉用皮條或甲釘連綴而成，屬于典型的札甲，防護(hù)范圍包括全身。步人甲由1825枚甲葉組成，總重量達(dá)29公斤，此外，盔甲里面還要穿著厚厚的內(nèi)襯，以此來緩沖敵人的打擊所帶來劇烈沖擊，并且減輕鎧甲對人身體的摩擦。

宋元之后，隨著棉花進(jìn)入中國，軍營之中出現(xiàn)了“棉甲”。制作時，取七到十斤棉花，進(jìn)行反復(fù)浸濕、晾曬，并壓實，層層壓制之后，棉花就會失去透氣性，穿在身上用一個通俗化來講就是“很捂”。尤其是炎炎夏日，外面的鐵甲被陽光直曬，很快就會熱得跟鐵板似的，再加上“很捂”的棉甲，重甲士兵們往往苦不堪言。在中國傳統(tǒng)藝術(shù)評書中，有這么一句話“大將最怕卸甲風(fēng)”。卸甲風(fēng)，是一種可怕的疾病，絕非空穴來風(fēng)，而是確實存在的。有不少大將軍沒戰(zhàn)死在沙場，卻因為“卸甲風(fēng)”栽了跟頭。

第一個得“卸甲風(fēng)”而死，被記錄在史冊上的是“楚漢之爭”時的魏王豹。魏王豹是戰(zhàn)國時魏國的貴族，項羽大封諸侯時，封豹為西魏王。劉邦平定三秦之后，他跟劉邦混了。可劉邦在徐州被項羽擊敗后，魏王豹反叛了劉邦。后來韓信率軍攻打魏王豹，在山東大戰(zhàn)。大明第一猛將常遇春，也是栽在“卸甲風(fēng)”上。洪武二年(1369年)，常遇春北伐取得開平大捷，率大軍南歸京師。行至柳河川時，常遇春因為渾身燥熱，便下馬卸下身上鎧甲，想歇息片刻再繼續(xù)趕路。誰知竟得了“卸甲風(fēng)”，常遇春忽然全身疼痛難忍，病情急速惡化，轟然而亡，年僅四十歲，舉國皆驚!

“卸甲風(fēng)”到底是什么病?顧名思義，就是古代將軍行軍打仗之后，因為熱血沸騰，身體太熱，立即卸去盔甲，貪涼吹風(fēng)，引起的“中風(fēng)”癥狀。中醫(yī)認(rèn)為：人大汗之后，腠里不固，風(fēng)邪易侵，拘束經(jīng)絡(luò)，使筋脈拘急，氣血不通，不通則痛。

常遇春班師回京時，正值盛夏，柳河川這個地方在今天河北省的承德市境內(nèi)，晝夜溫差極大。常遇春在白天冒著酷暑行軍，傍晚感天氣涼爽，于是便把身上盔甲脫掉，從熱血沸騰到?jīng)鲲L(fēng)驟襲，汗液大量蒸發(fā)，導(dǎo)致體溫急劇下降，血管收縮，供氧不足，乃至于罹患中風(fēng)，連帶征戰(zhàn)多年留下的暗傷一同爆發(fā)。以當(dāng)時的醫(yī)療條件，根本沒救。

中醫(yī)對“風(fēng)邪”極為重視，對此也多有論述?！肮笠簧砗梗茱L(fēng)如避箭”、“避風(fēng)如避箭，避色如避亂”、“嘗聞避風(fēng)如避箭，坐臥須當(dāng)預(yù)防患，況因食后毫孔開，風(fēng)才一入成癱瘓”、“風(fēng)邪之傷心也，入筋透骨，如油拌面，進(jìn)易出難。謹(jǐn)防也”?，F(xiàn)代有很多喜歡運動的朋友，切記鍛煉時，決不能隨意貪涼吹風(fēng)、喝涼水，否則也有可能染上這種“卸甲風(fēng)”。

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宋元之后，隨著棉花進(jìn)入中國，軍營之中出現(xiàn)了“棉甲”。制作時，取七到十斤棉花，進(jìn)行反復(fù)浸濕、晾曬，并壓實，層層壓制之后，棉花就會失去透氣性，穿在身上用一個通俗化來講就是“很捂”。尤其是炎炎夏日，外面的鐵甲被陽光直曬，很快就會熱得跟鐵板似的，再加上“很捂”的棉甲，重甲士兵們往往苦不堪言。在中國傳統(tǒng)藝術(shù)評書中，有這么一句話“大將最怕卸甲風(fēng)”。卸甲風(fēng)，是一種可怕的疾病，絕非空穴來風(fēng)，而是確實存在的。有不少大將軍沒戰(zhàn)死在沙場，卻因為“卸甲風(fēng)”栽了跟頭。

第一個得“卸甲風(fēng)”而死，被記錄在史冊上的是“楚漢之爭”時的魏王豹。魏王豹是戰(zhàn)國時魏國的貴族，項羽大封諸侯時，封豹為西魏王。劉邦平定三秦之后，他跟劉邦混了?？蓜钤谛熘荼豁椨饟魯『?，魏王豹反叛了劉邦。后來韓信率軍攻打魏王豹，在山東大戰(zhàn)。大明第一猛將常遇春，也是栽在“卸甲風(fēng)”上。洪武二年(1369年)，常遇春北伐取得開平大捷，率大軍南歸京師。行至柳河川時，常遇春因為渾身燥熱，便下馬卸下身上鎧甲，想歇息片刻再繼續(xù)趕路。誰知竟得了“卸甲風(fēng)”，常遇春忽然全身疼痛難忍，病情急速惡化，轟然而亡，年僅四十歲，舉國皆驚!

“卸甲風(fēng)”到底是什么病?顧名思義，就是古代將軍行軍打仗之后，因為熱血沸騰，身體太熱，立即卸去盔甲，貪涼吹風(fēng)，引起的“中風(fēng)”癥狀。中醫(yī)認(rèn)為：人大汗之后，腠里不固，風(fēng)邪易侵，拘束經(jīng)絡(luò)，使筋脈拘急，氣血不通，不通則痛。

常遇春班師回京時，正值盛夏，柳河川這個地方在今天河北省的承德市境內(nèi)，晝夜溫差極大。常遇春在白天冒著酷暑行軍，傍晚感天氣涼爽，于是便把身上盔甲脫掉，從熱血沸騰到?jīng)鲲L(fēng)驟襲，汗液大量蒸發(fā)，導(dǎo)致體溫急劇下降，血管收縮，供氧不足，乃至于罹患中風(fēng)，連帶征戰(zhàn)多年留下的暗傷一同爆發(fā)。以當(dāng)時的醫(yī)療條件，根本沒救。

中醫(yī)對“風(fēng)邪”極為重視，對此也多有論述?！肮笠簧砗梗茱L(fēng)如避箭”、“避風(fēng)如避箭，避色如避亂”、“嘗聞避風(fēng)如避箭，坐臥須當(dāng)預(yù)防患，況因食后毫孔開，風(fēng)才一入成癱瘓”、“風(fēng)邪之傷心也，入筋透骨，如油拌面，進(jìn)易出難。謹(jǐn)防也”?，F(xiàn)代有很多喜歡運動的朋友，切記鍛煉時，決不能隨意貪涼吹風(fēng)、喝涼水，否則也有可能染上這種“卸甲風(fēng)”。