有些女性在分娩的時候會選擇剖腹產(chǎn),但是剖腹產(chǎn)只是生產(chǎn)的當(dāng)時不痛,產(chǎn)后48小時要經(jīng)歷這些事情,你都知道嗎?提前打個預(yù)防針!
為保障母嬰安全,當(dāng)孕媽媽的身體狀況不符合自然分娩條件時,醫(yī)生會建議實施剖宮產(chǎn)手術(shù)。
完成手術(shù),新媽媽從手術(shù)室回到母嬰同室病房后,身體會變得虛弱,如果不能正確處理一些養(yǎng)護細(xì)節(jié),不僅不利于身體恢復(fù),還能可能引發(fā)一些產(chǎn)后并發(fā)癥。
所以,新媽媽要知道剖宮產(chǎn)后48小時要注意哪些細(xì)節(jié),保障身體的健康恢復(fù)。
一
術(shù)后6小時內(nèi),需禁食
術(shù)后6小時以內(nèi)需要去枕平臥,當(dāng)雙下肢恢復(fù)知覺后活動下肢,最簡單的方法就是按揉下肢,防止下肢深靜脈血栓的形成。
如果咳嗽可輕按腹部兩側(cè),此時以休息為主。
二
6小時后,進食流質(zhì)飲食
剖宮產(chǎn)術(shù)后由于麻醉抑制的作用,胃腸道蠕動功能被抑制,6小時后可進食流質(zhì)飲食,如開水、米湯、無糖藕粉等,但應(yīng)避免進食牛奶、豆?jié){、糖水等,以免腸脹氣。
排氣后飲食由流質(zhì)飲食改為半流質(zhì)飲食及適量水果等清淡易消化、富含膳食纖維的食物,可促進胃腸蠕動功能的恢復(fù)。
排便后可由半流質(zhì)恢復(fù)到正常飲食。飲水應(yīng)使用吸管,以免吸入過多空氣引起腹脹。抬高床頭促進腸蠕動。
三
早吸吮,早開奶
新媽媽恢復(fù)正常飲食后注意飲食均衡,以促進切口愈合、機體恢復(fù)及增加乳汁分泌。
讓寶寶多吸吮可以增加泌乳量,如果乳汁分泌少,可以給寶寶添加奶粉。
產(chǎn)后新媽媽住院期間,為了便于母乳喂養(yǎng),醫(yī)院產(chǎn)科大都實行了母嬰同室,即寶寶隨母親回到病房同處一室,新媽媽可以隨時照看寶寶,隨時給寶寶喂奶。
一般寶寶在出生后半個小時是吸吮能力最強的時刻,也是寶寶吸吮乳汁的最好時機。
只要寶寶餓了,新媽媽可以隨時給他/她喂奶,不需要看著鐘表,硬性地規(guī)定喂奶間隔時間, 這就是按需喂哺。
四
術(shù)后48小時
術(shù)后48小時,產(chǎn)后劇痛基本消失,飲食也恢復(fù)正常,新媽媽也可以自如下地行走。
在出院前還有一項重要工作,就是學(xué)會產(chǎn)褥期保健操。
產(chǎn)褥期保健操可促進腹壁、盆底肌肉張力的恢復(fù),避免腹壁皮膚過度松弛,預(yù)防尿失禁、膀胱直腸膨出及子宮脫垂等。
產(chǎn)后保健操包括深呼吸運動、縮肛、伸腿動作、腹背運動等。出院后,新媽媽需根據(jù)自己的體力,運動量由小到大、循序漸進。
對于新生寶寶來說,很多事情最好在一定的時間內(nèi)發(fā)生,如果錯過這個時間就要考慮寶寶是否存在健康問題,并及時采取必要的措施。
五
其他注意事項
1、嚴(yán)密觀察子宮收縮及陰道流血狀況,產(chǎn)后24小時最好半臥位或側(cè)臥位,可以將被子或毯子墊在后背,以減輕對傷口的震動和牽拉并利于惡露排出;
2、知覺恢復(fù)后,即可在家人協(xié)助下變換體位、翻身或者抬腿;
3、導(dǎo)尿管撤除后,應(yīng)注意自行排尿,可聽流水的聲音,促進排尿;
4、勤翻身,盡早下床活動,早排氣,避免術(shù)后腸道粘連;
5、保持外陰清潔,勤換衛(wèi)生巾以及內(nèi)衣、內(nèi)褲。
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