產(chǎn)后媽媽容易脫發(fā)是怎么回事？為什么產(chǎn)后脫發(fā)一抓一大把？導(dǎo)致產(chǎn)后易掉發(fā)的原因是什么？下面來(lái)看看引起產(chǎn)后脫發(fā)的原因。

正常人每天都在脫發(fā)，同樣也會(huì)長(zhǎng)新頭發(fā)，它是處于一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)的，只有當(dāng)頭發(fā)異?；蛘哌^(guò)度脫落才屬于病理性脫發(fā)。

正常情況下，每人每天會(huì)有50~100根頭發(fā)脫落，但同時(shí)又會(huì)生長(zhǎng)出對(duì)應(yīng)數(shù)量的新頭發(fā)。

產(chǎn)后脫發(fā)是一種普遍的現(xiàn)象，主要由以下原因引起的：

1、激素水平的下降

孕期雌激素增多會(huì)使頭發(fā)生長(zhǎng)期延長(zhǎng)脫落減少，而生完寶寶后由于雌激素水平急劇下降至孕前水平，這批頭發(fā)出現(xiàn)脫落。所以說(shuō)來(lái)就是你懷寶寶時(shí)沒(méi)有脫落的頭發(fā)，在生完寶寶后就一起脫落啦，所以才會(huì)看上去掉發(fā)嚴(yán)重，多數(shù)在產(chǎn)后半年或者1年，頭發(fā)生長(zhǎng)才能恢復(fù)。

2、情緒焦慮壓力大

生娃后，各方面的壓力都會(huì)堆積在媽媽面前，為了寶寶長(zhǎng)得好，每天都要熬夜喂奶，日夜顛倒，心力交瘁，再加上家庭矛盾的出現(xiàn)，讓媽媽情緒波動(dòng)大，身心俱疲。

如果這些問(wèn)題都不能有效的解決，會(huì)給寶寶造成很大負(fù)擔(dān)，久而久之頭發(fā)就掉的嚴(yán)重了，如果嚴(yán)重的話(huà)，媽媽可能會(huì)得產(chǎn)后抑郁。

3、清潔頭發(fā)的方式不正確

在坐月子期間，很多老人都說(shuō)不要洗頭、洗澡，會(huì)落下病根，導(dǎo)致了許多寶媽都不洗頭，這時(shí)候頭發(fā)油膩有異味不說(shuō)，頭皮屑也會(huì)越來(lái)越多，脫發(fā)量也會(huì)大量增加。

還有媽媽在洗發(fā)、護(hù)發(fā)、干發(fā)方法不得當(dāng)時(shí)，同樣會(huì)加重脫發(fā)的問(wèn)題。

那應(yīng)該怎樣護(hù)理頭發(fā)呢？

首先要保證充足的睡眠；

然后就是媽媽要保證良好的精神狀態(tài)；

注意保持?jǐn)z入的營(yíng)養(yǎng)均衡；

適度的清潔頭發(fā)并按摩頭皮。

按照以上方法都沒(méi)有用，脫發(fā)依舊很?chē)?yán)重，那建議去醫(yī)院檢查。