1．飲食調(diào)理

分娩有撕裂的媽媽經(jīng)過(guò)縫合后，正常解大便是可行的，不會(huì)引起傷口再次崩裂。但若是大便太過(guò)干燥就可能再次撕裂，所以建議飲食上多喝水，多吃易消化的食物，預(yù)防大便干燥。

2．養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣

產(chǎn)后媽媽不能因怕疼痛就避免排便，而是應(yīng)保證每天一次大便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。同時(shí)，便后要注意外陰以及肛周清潔，可以使用碘伏棉簽進(jìn)行擦拭，以免影響撕裂傷口的愈合。

3．用藥治療

若產(chǎn)婦便秘較為嚴(yán)重，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露，或者服用通便的藥物，使大便軟化再解會(huì)比較好。