1．生地麥冬瘦肉湯

1、食材：

生地15克、麥冬10克、旱蓮草10克、女貞子10克、瘦肉50克、蜜棗1枚。

2、做法：

上料同放入鍋內(nèi)、加清水4碗、慢火煎成1碗半，分兩次飲用。

2．黑木耳丹參瘦肉湯

1、食材：

黑木耳10克、丹參6克、大棗3枚、豬瘦肉100克。

2、做法：

黑木耳浸泡洗凈，大棗去核。上料同放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸轉文火煲1小時，約煎成1碗半便可食用。

3．貓爪草風栗殼瘦肉湯

1、食材：

貓爪草12克、風栗殼12克、夏枯草12克、豬瘦肉50克、蜜棗2枚。

2、做法：

貓爪草、風栗殼洗凈。上料同放入鍋內(nèi)，加清水4碗慢火煎成1碗，分兩次飲用。

4．山楂淮山兔肉湯

1、食材：

山楂20克、淮山20克、兔肉300克、大棗3枚。

2、做法：

兔肉飛水去血腥味，大棗去核。上料同放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸轉文火煲1-2小時，約煎成1碗半，以少許食鹽調(diào)味便可食用。