1．玉米須茶

做法：10g干玉米須泡茶飲。

功效：有促進(jìn)腸道蠕動，減肥消脂排毒、祛濕功效，可以減少頭發(fā)皮膚出油，消除小腹贅肉。

2．蒲公英龍須茶

做法：玉米須1g加上蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g，碾碎制成茶包，沸水沖泡。

功效：祛濕排毒，緩解腎炎，調(diào)整血糖，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。

3．石斛玉米須茶

做法：把玉米須、蘆根和石斛一起洗凈放入茶杯中，然后沖入開水，蓋上蓋子，10分鐘后服用。

功效：適合尿少且口干舌燥的人服用，也適用于皮膚干燥的人。

4．玉米須菊花茶

做法：玉米須50g加上菊花10g，用水煮沸大概20分鐘后喝。

功效：具有降血壓作用，非常適合高血壓老年人喝，一天兩次。