今天就給大家說說關(guān)于葉酸的那些事。

葉酸是一種B族維生素，遇熱溶解分解且人體自身無法合成，而孕婦在孕期對葉酸的需求是常人的四倍。

對胎寶寶的傷害

神經(jīng)管缺陷：我國每年出生約8-10萬，平均每6分鐘發(fā)生一例，居世界首位；

? 唇腭裂畸形：如兔唇，我國每年新生的唇腭裂患兒高達25000名，遠高于國外；

唐氏綜合征：平均每20分鐘就有一例唐氏患兒出生，60%的患兒在胎兒早期即夭折流產(chǎn)。

孕媽受到的威脅

妊娠期高血壓 ：發(fā)病率高達9.4%，是引起產(chǎn)婦死亡的第二大主要原因；

習(xí)慣性流產(chǎn)：發(fā)病率已超過1%。多次流產(chǎn)不僅會對女性的心理健康帶來極大的傷害，還會增加產(chǎn)后出血和宮外孕的風(fēng)險。

它也不放過寶寶

缺乏葉酸會使寶寶患自閉癥和嚴重的語言發(fā)育障礙等疾病的風(fēng)險上升。

研究證實，基因缺陷是造成孕婦葉酸缺乏的重要危險因素，對于基因缺陷導(dǎo)致代謝能力差的孕媽來說，即使補充了常規(guī)劑量的葉酸片，體能的葉酸仍然相對缺乏。

衛(wèi)生部推薦孕婦每天補充400-800微克。但孕媽體質(zhì)又存在差異，要是都按照每天特定的劑量補充葉酸，難免會出現(xiàn)補多或不足的情況，吃下去多少葉酸才算剛剛好，這是一個問題。

基因正常的孕媽每天服用800微克葉酸，再加上飲食的補充，可能超過國家規(guī)定的安全劑量（1毫克），而超過安全劑量補充葉酸，會增加部分女性患乳腺癌的風(fēng)險，還會影響鋅元素的吸收、掩蓋維生素B12的缺乏。

1 抓住葉酸補充關(guān)鍵期

準媽媽最好從準備懷孕的前3個月就開始補充葉酸。

如果準爸爸體內(nèi)缺乏葉酸會降低精液的濃度，還可能造成精子中染色體分離異常，會給未來的寶寶帶來患嚴重疾病的極大可能性。

過量服用葉酸會使孕媽的鋅代謝受到干擾，而鋅的攝入一旦不足，就會影響胎兒的發(fā)育。

為了能有效降低孕期各項疾病的發(fā)生風(fēng)險，在一定程度上彌補先天基因缺陷帶來的其他危害，對于計劃懷孕和已經(jīng)懷孕的準媽媽們，檢測葉酸代謝能力至關(guān)重要，它能篩查出基因缺陷的高危孕媽，對準媽媽進行個性化指導(dǎo)補充葉酸，消除葉酸補多或是補少的顧慮。

不知道自己是不是屬于存在基因缺陷的高危孕媽？不想抽血檢查？上醫(yī)院掛號排隊好麻煩！對于備孕或已孕的準媽媽們，別擔(dān)心，十月菌向大家推薦一款孕期葉酸代謝能力基因無創(chuàng)檢測——孕安欣。

孕安欣采用的技術(shù)方法是采集口腔黏膜脫落細胞，它運用最先進的DNA測序技術(shù)及熒光定量PCR技術(shù)，篩選出葉酸代謝能力障礙的女性，指導(dǎo)個性化補充葉酸，并通過加強孕期監(jiān)測，達到預(yù)防各種由于葉酸缺乏導(dǎo)致的疾病。與血清標本相比，它的采集過程安全方便，無創(chuàng)傷，無血源性疾病傳播的風(fēng)險，孕媽們在受檢時不會感到一絲疼痛。

不同階段的檢測意義

檢測階段

孕期相關(guān)疾病

兒童成長發(fā)育相關(guān)疾病

其他相關(guān)疾病

孕前/孕早期

1.神經(jīng)管缺陷（無腦兒、腦膨出、脊柱裂、兔唇）

2.先天性心臟病

3.唐氏綜合征

1.寶寶自閉癥

2.寶寶語言發(fā)育障礙

1.多種腫瘤：卵巢癌、宮頸癌、肺癌、急性淋巴細胞白血病、胃癌、食管癌、胰腺癌

2.心腦血管疾病和免疫性疾病

孕中/孕晚期

1.妊娠期高血壓

2.晚發(fā)型流產(chǎn)

預(yù)防要點

1.基因缺陷女性、需服用含有800微克/天的葉酸，并嚴格注意檢查孕期相關(guān)疾病；

2.基因正常的女性，服用400微克/天的葉酸即可，按照醫(yī)院正常孕檢流程檢查相關(guān)疾病。

若檢測結(jié)果是中度風(fēng)險或高度風(fēng)險，建議終生服用葉酸200-400微克/天，可降低多項腫瘤、心腦血管及免疫類疾病的發(fā)病風(fēng)險。