孕婦喝什么水好

孕婦還是喝白開水比較好，因為白開水有以下加點好處：

1、白開水最容易解渴，有調節(jié)體溫，輸送養(yǎng)分及清潔身體內部的功能。

2、它具有較強的生物活性，對于促進細胞新陳代謝，能量轉換，血液循環(huán)和維持電解質平衡，都大有益處

3、白開水可以增加血液中血紅蛋白含量， 增強人體的免疫功能，提供機體的抗病能力。

4、白開水中的礦物質和微量元素的含量對人體是最適宜的。

總之，白開水是孕婦最佳的飲料。

孕婦多喝水是有好處的

準媽媽體內的血流量增加了一倍，需要攝取大量水份。 因此，孕婦必須喝足夠的水，即每天1000毫升～1500毫升為宜，以供循環(huán)和消化，并保持皮膚健康。

如果進水量過少，血液濃縮，血液中代謝廢物的濃度也相應升高，排出就不太順利，增加尿路感染的機會，對胎兒的新陳代謝不利，對孕婦的皮膚護理和養(yǎng)顏也不利；相反，如果水份攝取過多，會加重腎臟負擔，多余的水份就會貯留體內，容易引起水腫。