在孕期會(huì)遇到各種各樣的情況,有些準(zhǔn)媽媽會(huì)先兆流產(chǎn),那么你知道先兆流產(chǎn)的原因嗎?如何在孕期保胎呢?
先兆流產(chǎn):是妊娠28周前發(fā)生,先出現(xiàn)少量的陰道流血、繼而出現(xiàn)陣發(fā)性下腹痛或腰痛,盆腔檢查宮口未開(kāi),胎膜完整,無(wú)妊娠物排出,子宮大小與孕周相符。如果癥狀加重,可能發(fā)展為流產(chǎn)。
沒(méi)錯(cuò),先兆流產(chǎn)并不是大家認(rèn)為了只會(huì)發(fā)生在孕前期(前3個(gè)月),是28周前都會(huì)發(fā)生。
小編(多多媽)在懷二胎的時(shí)候,就從16周開(kāi)始不間斷見(jiàn)紅,一直持續(xù)到25周,期間躺了一個(gè)月的醫(yī)院,天天打黃體酮,外加連續(xù)七天的硫酸鎂吊針(抑制宮縮的藥物)。
一:先兆流產(chǎn)的原因
1、多數(shù)流產(chǎn)都是由準(zhǔn)媽媽過(guò)度勞累以及不當(dāng)性生活導(dǎo)致的。
整個(gè)妊娠期間的性生活應(yīng)持謹(jǐn)慎態(tài)度,不恰當(dāng)?shù)男陨钣绕涫窃谠缭性缙谝滓鹆鳟a(chǎn)。在妊娠中期,性生活也應(yīng)適度,避免壓迫孕婦腹部的性交體位和粗暴性交,以免引起流產(chǎn)。(這里并不是說(shuō)要禁止,而是強(qiáng)調(diào)適度)
2、準(zhǔn)爸爸或者準(zhǔn)媽媽的生殖細(xì)胞不夠健全或胚胎染色體發(fā)生畸變,可能會(huì)導(dǎo)致胚胎早期死亡,無(wú)法連續(xù)妊娠。
這種原因所引起的流產(chǎn),其實(shí)可說(shuō)是一件好事。因?yàn)椴徽5奶?,如果真的足月產(chǎn)下,也會(huì)有畸形或異常。
3、懷孕期間準(zhǔn)媽媽的情緒很不穩(wěn)定、經(jīng)常處于悲傷或憤怒之中,就會(huì)使得大腦皮層的活動(dòng)功能被擾亂,導(dǎo)致子宮收縮,將胚胎擠出子宮,或者胎死宮內(nèi)。
有的孕婦早期有嚴(yán)重的妊娠惡心、劇吐,以致極度營(yíng)養(yǎng)饋乏,對(duì)胚胎的發(fā)育有很大的影響,也容易發(fā)生流產(chǎn)。
4、準(zhǔn)媽媽在懷孕期間患了流感、風(fēng)疹等急性傳染病,細(xì)菌病毒產(chǎn)生的毒素就很有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
另外,內(nèi)分泌失調(diào),比如黃體功能不足、甲狀腺功能失調(diào)、生殖道炎癥都有可能會(huì)弓發(fā)流產(chǎn)。
二:保胎時(shí)要注意以下幾點(diǎn)
有些女性一旦出現(xiàn)流產(chǎn)癥狀就開(kāi)始憂心忡忡,害怕腹中胎兒不保,想保胎又不知如何下手。具體保胎時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
1.針對(duì)原因保胎
出現(xiàn)先兆流產(chǎn)后是否導(dǎo)致流產(chǎn),常取決于胚胎是否異常。經(jīng)過(guò)休息和治療后引起流產(chǎn)的原因被消除,還是可以繼續(xù)妊娠的。
2.注意個(gè)人衛(wèi)生
預(yù)防腸道感染,以免因腹瀉引起流產(chǎn)。
3.出血后需臥床休息
一旦出現(xiàn)出血,4~5天的靜養(yǎng)是很必要的。禁止性生活。必要的情況下,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保胎藥物。適當(dāng)下地、散步。
4.保胎藥物不能亂用
孕媽咪發(fā)現(xiàn)有先兆流產(chǎn)的跡象應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查,而不要自己隨意選擇保胎藥。
5.營(yíng)養(yǎng)方面
孕媽日常的飲食要注意,食物要易消化,應(yīng)盡量少吃辛辣等刺激性食物。
6.防寒保暖,增強(qiáng)免疫
發(fā)生先兆流產(chǎn)的女性免疫力容易低下,此時(shí)要特別注意防寒保暖。
所以,正在保胎的孕媽也不需要過(guò)于緊張和迷茫,要相信寶寶的生命力是很強(qiáng)大的。
三:如何預(yù)防先兆流產(chǎn)
1、性生活時(shí)會(huì)壓迫腹部,刺激宮頸,引起宮縮,因此在孕早期(孕2個(gè)月至3個(gè)月里)最好禁止性生活。
2、準(zhǔn)媽媽在懷孕早期避免做太重的體力勞動(dòng),如提水等。多休息,減少活動(dòng),但也不是說(shuō)要整天,躺在床上不動(dòng),應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng)。
3、多吃有營(yíng)養(yǎng)、容易消化的食物及蔬菜水果來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。維生素具有保胎的功效,準(zhǔn)媽媽可以多吃一些維生素含量豐富的食物,如松子、核桃、花生等。
4、少去人多的地方,預(yù)防疾病的傳染;減少與手機(jī)、電腦等接觸的時(shí)間,避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)。
四:先兆流產(chǎn)吃什么好?
1.可以吃豆制品、瘦肉、雞蛋、豬心、豬肝、豬腰湯等,也可以吃新鮮的蔬菜、豆類、蛋類、水果等含有維生素和微量元素的食物。
2.孕婦就應(yīng)該要多吃一點(diǎn)含有維生素E的食物,如:豆制品、核桃等。因?yàn)榫S生素E是可以起到保胎作用的,因此,要補(bǔ)充足夠的維生素E。
3. 多吃芹菜、菠菜、豬血、紅豆、蕎麥面、芋頭、紅薯等含粗纖維量多的食物。
五:先兆流產(chǎn)的禁忌飲食
1.血熱者忌辛辣刺激、油膩及偏濕熱的食物,如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、姜、蔥、蒜、酒等。
2.不論虛實(shí)均忌薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。
3. 虛者忌生冷寒涼食品。
如生冷瓜果,寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰制品。孕婦在流產(chǎn)之后一定要多聽(tīng)取醫(yī)生的建議,不能由著自己的性子來(lái)。
有些人體質(zhì)不一樣,這些都因人而異,補(bǔ)充充足營(yíng)養(yǎng)最為關(guān)鍵!
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