許多時候，你不是不行，只是不敢嘗試。

不想失敗、不想尷尬、不想碰壁，也就意味著不曾改變，于是日子就沒有挑戰(zhàn)也沒有激情，停留在舒適區(qū)里。

但真正能讓人成長的，是去嘗試和挑戰(zhàn)新事物。

只有當你沖破預先設定的限制，才能真正有所突破，遇見更加優(yōu)秀的自己。

挑戰(zhàn)高目標

對人生起決定作用的，

從來都是你是否有明確的目標，

以及你是否愿意付出努力。

適當修正小目標

當計劃趕不上變化，

主動調(diào)整，

給自己喘息時間。

多從其他角度思考

做事時，

試著逃離自己的習慣，

嘗試和自己傾向的做法反著來。

保持學習力

學習是一輩子的事，

持續(xù)學習，

才能緩解焦慮。

花時間自省

反省像面鏡子，

客觀理性地看待自己，

是自我提升的前提。

從小的改變開始

改變飲食、穿著、上班路線……

小小的改變，

也可能會讓你心情愉悅。

堅持下去

那些真正能讓你變好的事，

往往一開始時很難，

但你只要堅持就會有所收獲。

利用好獨處時間

獨處是最好的增值期，

你怎么樣利用獨處的時光，

決定了會成為怎樣的人。

現(xiàn)在就行動

行動起來吧，

人生最好的時光，

就是現(xiàn)在。