女性在標(biāo)準(zhǔn)體重上下時懷孕是最有利于優(yōu)生的。體重過輕，說明營養(yǎng)狀況欠佳，可能生下低體重兒；過胖則可能在懷孕時患上高血壓、糖尿病等癥，而且還可能導(dǎo)致巨大兒的出生。

醫(yī)生提醒

準(zhǔn)備懷孕的女性最好首先實現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)體重?？梢詤⒖俭w重指數(shù)：體重指數(shù)=體重（千克）/身高（米）的平方體重指數(shù)在19~25的就是健康體重。

懷孕期間不能讓體重減輕，最好每周體重增長0.25~0.5千克（孕晚期0.5千克/周）。