如果你是已經(jīng)懷孕或者準(zhǔn)備懷孕的準(zhǔn)媽媽，你問我有哪些可以有效減緩產(chǎn)痛的方法，那么我告訴你，如果有條件選擇分娩鎮(zhèn)痛，只選擇硬膜外麻醉。

目前唯一推薦的切實有效、安全的分娩鎮(zhèn)痛方法只有椎管內(nèi)外麻醉。椎管內(nèi)麻醉包括硬膜外麻醉和蛛網(wǎng)膜下腔內(nèi)麻醉也叫腰麻。做分娩鎮(zhèn)痛采取的是硬膜外麻醉。

硬膜外麻醉技術(shù)不是新的技術(shù)。在很多下腹部的手術(shù)、下肢的手術(shù)都會采取硬膜外麻醉。

脊髓是中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從脊髓會發(fā)出很多對神經(jīng)根支配身體各個部位的運動，感受各個部位的感覺、痛覺。脊髓從脊椎內(nèi)穿過，被脊椎保護，在脊髓外有三層最內(nèi)層叫做軟脊膜膜，中間層叫蛛網(wǎng)膜、最外層叫硬脊膜。硬脊膜外叫做硬膜外腔;蛛網(wǎng)膜于脊髓之間的腔隙叫做蛛網(wǎng)膜下腔。蛛網(wǎng)膜下腔內(nèi)內(nèi)有腦脊液。

在腰椎部位穿刺，把藥物注射到硬膜外腔的麻醉方法就是硬膜外麻醉。如果擺放一個導(dǎo)管，就可以連續(xù)的向硬膜外腔內(nèi)注射藥物，以保證在在較長一段時間內(nèi)都能起到作用。分娩是個漫長的過程，短則4-5個小時，長則7-8個小時，因此都會采取連續(xù)給藥的方法。

硬膜外麻醉比蛛網(wǎng)膜下腔內(nèi)的麻醉更安全，不容易發(fā)生麻醉過量，也不容易發(fā)生全脊髓麻醉，放置麻醉導(dǎo)管后由于有三層膜的保護，不會傷及脊髓。

安全性

無數(shù)的手術(shù)麻醉已經(jīng)證明這種技術(shù)本身的安全性。在剖宮產(chǎn)中也主要使用這種麻醉。術(shù)后很快麻醉效應(yīng)就會消失，不會有腰痛等后遺癥。麻醉所使用的藥物主要在神經(jīng)根局部起作用，用量少，對全身的作用、副作用極小，對胎兒更不會引起危害。隨著新藥的不斷迭代，藥物越來越安全。

有效性

這種麻醉可以做到完全沒有痛感?？梢栽谑中g(shù)中與麻醉師、手術(shù)醫(yī)生談笑自如。但在分娩鎮(zhèn)痛中，要保證分娩過程中自動體位，配合用力，藥物的劑量會有所控制，不會完全無痛，但能最大程度的緩解疼痛。這是其他方法所不能達到的。很多媽媽們說在分娩過程中接受了硬膜外麻醉分娩鎮(zhèn)痛后一下子從地獄進入了天堂。

很多人在提到緩解鎮(zhèn)痛的方法時會提到導(dǎo)樂分娩、針刺鎮(zhèn)痛、笑氣鎮(zhèn)痛、水中分娩。

所謂導(dǎo)樂分娩，實質(zhì)就是由有經(jīng)驗的女性進行安慰。這是一種精神安慰法。真的痛苦，安慰有什么用?會對媽媽們是一種精神上的支持、鼓勵，使你在分娩中不感到恐懼，但疼痛的等級不會緩解。

針刺鎮(zhèn)痛、電刺激鎮(zhèn)痛、笑氣鎮(zhèn)痛和水中分娩鎮(zhèn)痛在所起的作用與導(dǎo)樂無異，純粹是精神上的安慰作用。與藥物鎮(zhèn)痛天壤之別。如果沒有條件選擇硬膜外麻醉分娩鎮(zhèn)痛，寧可讓家人陪伴鼓勵也不要電刺激鎮(zhèn)痛、針刺鎮(zhèn)痛、水中分娩這些項目。

水中分娩存在很多不安全性，首先一旦發(fā)生意外，很難搶救，其次水中分娩容易發(fā)生感染。世界衛(wèi)生組織已經(jīng)有立場性的文件并不建議在水中分娩。