如何生一個(gè)健康的寶寶呢？除了需要備孕之外，在孕期也是需要注意的，準(zhǔn)媽媽懷孕時(shí)，做胎教避開以下三個(gè)誤區(qū)，更能生出優(yōu)質(zhì)寶寶！

要么不生寶寶，要生就生個(gè)優(yōu)質(zhì)的寶寶，是很多年輕夫婦的共識(shí)。這也符合國(guó)家“優(yōu)生”的號(hào)召。因此，胎教得以流行。

但很多人對(duì)胎教還存在一些誤區(qū)，胎教進(jìn)行不當(dāng)，反而會(huì)煩擾胎寶寶，對(duì)胎寶寶不利！以下是胎教常見的三個(gè)誤區(qū)，孕媽們要注意避開。

一、與胎寶寶互動(dòng)不要太早、太頻繁。

有的胎教方式就是與胎寶寶互動(dòng)，比如準(zhǔn)媽媽對(duì)肚子里的胎寶寶說話，用手拍拍肚皮等等。這種胎教不宜太早進(jìn)行！因?yàn)樘阂话阍谠?個(gè)月左右時(shí)才會(huì)有感官知覺。在此之前，你說話它也聽不見，你拍肚皮它也感覺不到。

但這個(gè)時(shí)期做的一些胎教并非沒有意義，比如音樂胎教，其實(shí)是為了讓準(zhǔn)媽媽放松心情，從而間接地對(duì)胎兒施加有利的影響。

即使胎兒有了知覺，聽得到你說話，感覺得到你的撫摸，胎教也不能進(jìn)行得太頻繁。因?yàn)樘捍蟛糠謺r(shí)間還是處于睡眠之中。等到胎寶寶有胎動(dòng)的時(shí)候，再做胎教，才會(huì)對(duì)其有積極的效果。

二、胎教內(nèi)容不要太復(fù)雜。

很多胎教培訓(xùn)機(jī)構(gòu)弄出很多花樣，讓準(zhǔn)媽媽們學(xué)習(xí)都有些壓力，更何況是肚子里的孩子！很顯然，胎兒的學(xué)習(xí)能力是非常低的，如果你的胎教要給它留下一點(diǎn)兒印象，就得“簡(jiǎn)單枯燥”！

簡(jiǎn)單地音樂一遍一遍地放，簡(jiǎn)單的話一遍一遍地說，或許能給胎寶寶留下一些“記憶”。舉個(gè)例子，胎兒自從有聽覺以來就沉浸在媽媽的心跳聲和呼吸聲之中，這種簡(jiǎn)單重復(fù)的聲音幾乎是每個(gè)寶寶最深刻的記憶。這也是為什么剛出生的嬰兒總能在媽媽懷里安靜入睡的主要原因。

三、胎教貴在堅(jiān)持。

正是由于胎兒的學(xué)習(xí)能力低下，導(dǎo)致胎教效果不能一蹴而就。如果準(zhǔn)媽媽沒有耐心，做胎教三天打魚兩天曬網(wǎng)，往往得不到任何效果。

另外，從準(zhǔn)媽媽自身出發(fā)，要想通過冥想胎教或者音樂胎教對(duì)自己身心進(jìn)行調(diào)節(jié)，也需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持才會(huì)出效果。

有的孕媽一會(huì)兒忘了胎教，一會(huì)兒想起來了又一次做很長(zhǎng)時(shí)間，反而打擾了胎寶寶休息，自身也會(huì)疲憊，這是在做“負(fù)功”。

飛吧寶貝總結(jié)：

適當(dāng)?shù)靥ソ蹋欣趦?yōu)生，這是毋庸置疑的！

孕前期的胎教，主要通過對(duì)孕媽的積極作用，來間接對(duì)胎寶寶產(chǎn)生有利影響；等到胎寶寶有了知覺，胎教也不能過于頻繁，以避免打擾胎寶寶休息；一次兩次胎教做得再好，如果不持之以恒，很難產(chǎn)生效果。適時(shí)、適度、簡(jiǎn)單、堅(jiān)持，是為胎教的“八字方針”。

各位準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸們，你們每天做胎教嗎？做胎教有避開上述三個(gè)誤區(qū)嗎？