孕期禁忌謠言有哪些？關(guān)于一些老的孕期禁忌不能全信，懷孕之后，為了胎兒的發(fā)育，孕媽著實(shí)注意了很多，也需要忌諱很多東西，那么，有哪些是真的需要忌諱，哪些是假忌諱呢？

相信，不少寶媽在孕期都會去了解一些孕期的相關(guān)事項(xiàng)，盡量讓自己和寶寶都能夠平安出生，但是很多孕期禁忌是根本什么科學(xué)依據(jù)的，或者即使做了對寶寶也是沒有影響的，小編今天就來給大家講講那些坑死人的孕期禁忌。

不能用彩妝為真，不能用護(hù)膚品為假

不過，基礎(chǔ)的護(hù)膚品是可以使用的，但是選擇護(hù)膚品的時(shí)候盡量選擇配方溫和、孕婦專用的。懷孕會讓孕媽的皮膚變的粗糙、敏感，甚至有些孕媽會開始長斑、長痘，不好好護(hù)理一下生完寶寶真要變黃臉婆了，孕期用化妝品最好選擇那種天然無刺激，沒有熒光劑的，孕前在用的只要沒有熒光劑都是可以使用。

冷飲或吃冰品會引起宮縮

有研究顯示，當(dāng)孕婦的手觸碰冰塊時(shí)，子宮的血管會收縮，相對胎兒的血液循環(huán)就會不好，影響其成長。因此，孕婦應(yīng)該少吃冰淇淋、棒冰這些食品。

至于冷飲，在夏天真的不能忍，喝下冰冷的飲品，會覺得肚子怪怪的時(shí)候，其實(shí)并不是因?yàn)槔滹嫽虮吩斐蓪m縮，而是食品溫度低，吃進(jìn)肚子造成胃腸不適。只要放在室溫，溫度超過攝氏10℃以上即可。

不能留長發(fā)

很多孕媽一懷孕就把長發(fā)剪短，問原因，她們都會說長發(fā)會搶胎兒的營養(yǎng)，其實(shí)這個(gè)真的是錯(cuò)誤的認(rèn)知。頭發(fā)只有在毛囊沒有長出來的時(shí)候，需要營養(yǎng)，長出來之后，就不要營養(yǎng)供給了，因此除非把頭發(fā)全部拔光，否則頭發(fā)就是需要營養(yǎng)的。

另外，頭發(fā)生長，需要的營養(yǎng)并不多，根本不會影響胎兒的發(fā)育，因此，喜歡長頭發(fā)的孕媽，根本不用為了胎兒發(fā)育剪短頭發(fā)。

經(jīng)常做超聲波掃描胎兒會畸形

超聲波掃描胎兒也就是做B超啦，其實(shí)超音波是一種聲波，不具有離子輻射危機(jī)，也不會對孕婦和胎兒造成創(chuàng)傷。目前產(chǎn)前超音波相當(dāng)安全普遍，是用來篩檢先天性重大胎兒異常必要且例行性的工具，所以不用擔(dān)心做B超有輻射會對寶寶造成傷害！

孕婦不可以搭飛機(jī)出國

各航空公司對孕婦搭乘飛機(jī)的限制或規(guī)定，并非擔(dān)心高空氣壓的變化會威脅孕婦及胎兒的健康。第一和第二孕期的孕婦搭乘飛機(jī)出國，不用太擔(dān)心，由于第三孕期，特別是愈來愈接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦，避免長程的飛行中發(fā)生產(chǎn)兆，產(chǎn)后再出國玩吧。

不能吃辣為假

很多人都說，懷孕之后不能吃辣，這讓一些愛吃辣的孕媽很苦惱，沒有辣根本不能好好吃飯。其實(shí)之所以說孕期不能吃辣，是因?yàn)橛行┎婚L吃辣的孕媽，吃了辣會拉肚子，孕期拉肚子后果比較嚴(yán)重，因此才有老人說孕期不能吃辣。

如果孕媽本身喜歡吃辣，并且吃辣之后不會消化不良、拉肚子，那么孕期吃辣也是沒有關(guān)系的，但是要適度。