早期孩子尚小，可能牙刷都握不住，刷牙只能由父母代勞；等孩子大一些，精細(xì)動(dòng)作發(fā)展到一定程度后，就可以訓(xùn)練孩子自己刷牙，并且養(yǎng)成每天早晚刷牙的好習(xí)慣。

可是，雖然知道刷牙的重要性，但要怎么樣才讓寶貝每天乖乖刷牙呢？

同理，要怎樣讓寶寶愛上洗澡？怎樣訓(xùn)練孩子自主如廁？……

總之，作為父母，我們?nèi)绾尾拍軒椭⒆羽B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？

別急，有一樣「神器」可以幫到你，這個(gè)「神器」就是——繪本！

本期，我們來(lái)看看衛(wèi)生習(xí)慣類繪本如何選擇和怎么「利用」。

繪本推薦

在幼兒日常生活中，衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成主要包括刷牙、洗澡、如廁等幾個(gè)方面。

下面就按照吃刷牙、洗澡、如廁的分類，每個(gè)主題各列出兩三本，供爸媽們參考。

《鱷魚怕怕牙醫(yī)怕怕》

這是日本繪本大師五味太郎的名作，用簡(jiǎn)單、反復(fù)的語(yǔ)句和純真有趣的畫面，刻畫了小鱷魚和牙醫(yī)的心理活動(dòng)：鱷魚害怕看牙醫(yī)，牙醫(yī)也害怕給鱷魚看牙。

可是沒辦法呀，他們兩個(gè)只好強(qiáng)忍恐懼壯著膽子一起「面對(duì)現(xiàn)實(shí)」。

最后，鱷魚說(shuō)，我千萬(wàn)要記得刷牙（那樣明年就不用來(lái)看蛀牙啦），醫(yī)生也不忘叮囑小鱷魚說(shuō)，你一定要記得刷牙（這樣我明年就不用戰(zhàn)戰(zhàn)兢給你看牙啦）。

看吧，小鱷魚都知道要好好刷牙，繪本前的小寶貝，你還不乖乖刷牙去？

《小熊不刷牙》

這是與《鱷魚怕怕牙醫(yī)怕怕》齊名的暢銷刷牙繪本。

小熊哈利不愛刷牙，他每天都會(huì)想出各種借口不刷牙。

有天，哈利做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見自己的牙齒全都不見啦！開始哈利很開心，因?yàn)橐院笤僖膊挥盟⒀懒耍桥笥褌兌夹λ?，告訴他沒有牙齒一點(diǎn)都不值得高興，哈利回到家看見桌上的美食也不能再享用了，終于發(fā)現(xiàn)牙齒有多么重要，難過(guò)得哭了起來(lái)……

哈利的夢(mèng)告訴小朋友牙齒對(duì)我們是多么重要，一定要養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的好習(xí)慣哦！

《我的百變?cè)「住?/p>

天天用同一個(gè)浴缸洗澡，會(huì)不會(huì)無(wú)聊呢？偶爾換個(gè)不一樣的浴缸怎么樣？

比如迷宮浴缸、波浪浴缸、金字塔浴缸、蹺蹺板浴缸……

給媽媽來(lái)個(gè)家務(wù)助手浴缸、給爸爸來(lái)個(gè)回家可以乘上解乏的電車浴缸、給哥哥來(lái)個(gè)飛天浴缸讓他去宇宙探險(xiǎn)……

這本繪本用天馬行空的想象力，告訴孩子：洗澡是一件特別好玩的事兒！

《好臟的哈利》

小狗哈利不愛洗澡，藏起洗澡用的刷子，跑到外面瘋玩了一天，弄得渾身臟兮兮回到家，家人以為是外面來(lái)的野狗。

哈利傷心得不行，找出埋起來(lái)的刷子，沖進(jìn)浴室開始洗澡，洗干凈后，家人終于認(rèn)出了這是他們的哈利！

洗完澡重回家庭的哈利，舒舒服服地躺在他的墊子上睡著了……

《好臟的哈利》是受到日本繪本大師松居直盛贊的一本經(jīng)典繪本，作者格雷厄姆本身，也是兩度獲得凱迪克大獎(jiǎng)的繪本大師。

《是誰(shuí)嗯嗯在我的頭上》

（看到這個(gè)標(biāo)題和封面，你也忍不住笑了嗎？）

嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，這不算一本生活習(xí)慣養(yǎng)成主題的繪本，但既然講到了如廁——也就是拉粑粑 / 嗯嗯 / 大便，那不妨先來(lái)認(rèn)識(shí)下粑粑 / 嗯嗯 / 大便。

要學(xué)習(xí)大便的知識(shí)，用這本「大師大獎(jiǎng)大賣」（作者是大師、獲得過(guò)大獎(jiǎng)、作品非常暢銷）的經(jīng)典繪本，真是再合適不過(guò)啦！

到底是誰(shuí)「嗯嗯」在小鼴鼠頭上的呢？隨著「破案」的過(guò)程，孩子可以了解很多動(dòng)物的排泄物以及吃喝拉撒睡的知識(shí)。

這真的是一本以便便為主題的兼具趣味性和知識(shí)性的好繪本。

《馬桶的故事》

這是本非常有趣的書，拉來(lái)了小朋友喜歡的眾多小動(dòng)物，幫助孩子認(rèn)識(shí)馬桶——

• 大象不會(huì)用馬桶，他會(huì)把馬桶壓成碎片；

• 獅子認(rèn)為馬桶是他的寶座，坐上去就不想下來(lái)；

• 海豹一上馬桶，就會(huì)滑下來(lái)。

好傻的動(dòng)物?。‰y道他們不知道馬桶是給孩子們用的嗎？

這本書已經(jīng)暢銷 20 年了，它幫助無(wú)數(shù)孩子更容易地學(xué)會(huì)了使用馬桶上廁所。

在我們爸媽們還是孩子的時(shí)候，并沒有「繪本」這個(gè)說(shuō)法，雖然也有圖畫書，但無(wú)論是數(shù)量還是質(zhì)量，也跟現(xiàn)在沒法比。

當(dāng)我們有了孩子以后，一方面深知親子閱讀的重要性，另一方面可能也是為了彌補(bǔ)自己童年的「缺憾」。

就我所知，在繪本買買買的路上剎不住車的媽媽們，可不是少數(shù)。

但是，囤了那么多繪本，你有效利用起來(lái)了嗎？怎樣讓繪本發(fā)揮效用呢？

那先得讓孩子接受繪本，愛上繪本。

這不是一件容易的事，因?yàn)閷殞殏兊淖⒁饬袝r(shí)間實(shí)在太短了，可能一本繪本翻了兩頁(yè)他就沒興趣了，怎么辦？

如果寶寶不愛繪本，那恐怕是咱們沒用對(duì)方法。

想要讓寶寶把注意力集中在繪本上，對(duì)繪本產(chǎn)生興趣，就要迎合幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)，要讓寶寶覺得繪本是非常有趣、好玩的東西。

下面，我就以本期推薦繪本中的《鱷魚怕怕牙醫(yī)怕怕》和《好臟的哈利》為例，帶大家看看，怎么把生活習(xí)慣類繪本講得好玩有趣，從而讓寶寶真正進(jìn)入繪本的世界，在繪本的引導(dǎo)下養(yǎng)成相應(yīng)的良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

這本繪本的主角就兩個(gè)：小鱷魚和牙醫(yī)。

故事的對(duì)話很有特色，小鱷魚說(shuō)一句，牙醫(yī)也說(shuō)一句，雖然表達(dá)的東西不同，但是說(shuō)出的話是一模一樣的：

小鱷魚：我真的不想看到他……但是我非看不可。

牙醫(yī)：我真的不想看到他，但是我非看不可。

小鱷魚：啊！

牙醫(yī)：啊！

小鱷魚：我一定得去嗎？

牙醫(yī)：我一定得去嗎？

小鱷魚：我好害怕……

牙醫(yī)：我好害怕……

小鱷魚：我一定要勇敢。

牙醫(yī)：我一定要勇敢。

……

這樣的繪本有一個(gè)非常好的共讀方法——角色扮演！

而且，建議由爸爸或者媽媽來(lái)扮演小鱷魚，讓寶寶扮演牙醫(yī)。

一方面，讓一直處于「弱勢(shì)地位」中的寶寶體驗(yàn)一下強(qiáng)勢(shì)角色，他會(huì)覺得比較有趣，有新鮮感，參與積極性更強(qiáng)。

另一方面，每組對(duì)話都是小鱷魚先說(shuō)，然后牙醫(yī)說(shuō)一句一模一樣的話，寶寶不識(shí)字，讓他扮演先說(shuō)話的小鱷魚就有難度，而牙醫(yī)就不同啦，只要跟著爸爸或者媽媽扮演的小鱷魚說(shuō)，就可以啦！

用角色扮演的方式來(lái)共讀繪本，就像在做游戲，不像翻一頁(yè)看一頁(yè)那樣單調(diào)，而且讓寶寶自己參與其中。

他能更好得理解這本繪本講述的故事，他可以體驗(yàn)小鱷魚和牙醫(yī)的害怕心理，在游戲中也能體驗(yàn)到平常好好刷牙的重要性！

「所以我一定不要忘記刷牙」這句話就會(huì)牢牢得印在寶寶的腦海里了。

這本繪本的主角是一只不愛洗澡的小狗，玩得臟兮兮回家家人都認(rèn)不出來(lái)它來(lái)了，后來(lái)他找出藏起來(lái)的洗澡刷自己沖到浴缸里要求洗澡，洗干凈后家人才發(fā)現(xiàn)，哎呀，這不就是我們家的哈利嘛！

給孩子講這本繪本的時(shí)候，怎么有意識(shí)得引導(dǎo)他養(yǎng)成洗澡的習(xí)慣呢？

可能不少爸爸媽媽會(huì)直接跟孩子說(shuō)：你不洗澡，就會(huì)跟哈利一樣，爸爸媽媽就認(rèn)不出你了，你就回不了家了……

別別別，快停下，這種「威脅」的方式效果估計(jì)不會(huì)太好。

其實(shí)，爸爸媽媽可以給孩子買一個(gè)塑料小狗（有專門小動(dòng)物造型的洗澡玩具的哦），然后讀完繪本告訴他，這個(gè)小狗就是哈利，寶寶呢，就是這只哈利的小主人，要負(fù)責(zé)照顧他。

到了要洗澡的時(shí)候，爸爸媽媽就跟孩子說(shuō)，哈利玩了一天好臟好臟了，我們都要認(rèn)不出它了，寶寶是哈利的小主人，要幫哈利洗澡了哦！

然后浴缸放好水，把娃和狗一起丟進(jìn)去，讓他玩「哈利的小主人」的角色扮演游戲。

順便由爸爸媽媽像寶寶給哈利洗澡一樣，也給寶寶痛痛快快地洗個(gè)澡吧！

你瞧，繪本是很有趣的，即使它被拿來(lái)作為「工具」，也需要是趣味性的引導(dǎo)，而不能作為借以命令、恐嚇或者是威脅的例證——因?yàn)檫@樣可是一點(diǎn)也不有趣呀。

1. 重復(fù)

不斷發(fā)展的情節(jié)中，重復(fù)出現(xiàn)的一些元素寶寶會(huì)更容易接受和記住，也讓寶寶能夠更順利地跟隨故事的進(jìn)展參與其中。

2. 角色扮演

角色扮演是很多 2 歲以上的寶寶愛玩的游戲，爸爸媽媽可以引導(dǎo)寶寶站在自己扮演角色的角度去思考，他遇到了這樣的事情，會(huì)怎么想、會(huì)怎么做呢？然后，爸爸媽媽可以把繪本中寶寶扮演的角色的臺(tái)詞念出來(lái)，然后引導(dǎo)寶寶：「（哈利）說(shuō)……」，這樣說(shuō)不了幾次，寶寶就記住啦。

3. 故事的「物化」

咱們以前講《別再追著孩子喂了！這些繪本保證讓孩子學(xué)會(huì)乖乖吃飯》的時(shí)候，有提到拿個(gè)小手帕作為道具。故事講的次數(shù)多了，就會(huì)包含在小手帕里。

吃飯的時(shí)候，爸爸或媽媽只要拿起小手帕，說(shuō)「哎呀，菜湯把寶寶的小手弄臟啦」，寶寶就會(huì)條件反射地想起故事，配合地讓媽媽擦擦干凈。

類似地，《好臟的哈利》里的小狗玩具，也像小手帕一樣，一下子讓寶寶想起了有趣的故事，愿意配合爸爸媽媽完成故事里的情節(jié)。