1．大麻籽油在中國(guó)合法嗎

大麻籽油目前在我國(guó)是合法銷售的，只不過在國(guó)內(nèi)叫法不同，國(guó)內(nèi)一般稱之為火麻籽油。

臺(tái)灣自2012年7月起，已正式將大麻籽油列為食品原料及添加物，開放合法食用，但限制其中「四氫大麻酚」含量不得超過10ppm，不致影響中樞神經(jīng)運(yùn)作而造成危害。

2．大麻籽油的主要功效

1、潤(rùn)腸通便

大麻籽油對(duì)便秘和腹瀉有雙向調(diào)節(jié)和治療作用.一方面, 大麻籽中的脂肪油(主要是亞油酸和亞麻酸)能刺激腸黏膜, 使腸管蠕動(dòng)幅度增大、頻率加快、規(guī)則, 減少大腸對(duì)水分的吸收, 起到明顯的潤(rùn)腸通便作用。

2、護(hù)膚

大麻籽油對(duì)人皮膚無毒、無刺激性、無致過敏反應(yīng)，能顯著改善皮下毛細(xì)血管的微循環(huán)，對(duì)臉部皮膚和頭髮有特效，可使乾性發(fā)質(zhì)及乾性皺紋肌膚恢復(fù)光澤活力，同時(shí)還能緩解肌肉疲勞。在美國(guó)，以大麻籽油為塬料的護(hù)膚品佔(zhàn)有相當(dāng)大的比例。

3、降血降脂

大麻籽油中所含的大麻素可以通過抑制乙酰膽堿酯酶(AchE), 使乙酰膽堿(Ach)免遭水解, 產(chǎn)生降壓作用大麻籽油可使血中高密度脂蛋白膽固醇升高, 總膽固醇、甘油叁酯、低密度脂蛋白膽固醇降低, 糖化血紅蛋白指數(shù)下降, 調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝的作用。

3．大麻籽油的食用方法

1、湯菜

煮湯時(shí)加入一匙，湯品更加清鮮味美，且湯不會(huì)過于清淡或是油膩。

2、清蒸

清蒸時(shí)加入一匙，菜品更加清香鮮艷，大麻籽油還可以在清蒸后，覺得不夠香滑，后面放火麻油一樣能夠使得菜品香滑。

3、熱炒

用大麻籽油炒蛋白質(zhì)肉食類食材時(shí)，建議用“熱鍋冷油”健康烹調(diào)方式，熱炒菜品不發(fā)黑，保留肉類食材的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。炒蔬菜類可以直接熱油后，放入蔬菜炒熟即可，火麻油同樣也是可以跟其他植物油一樣，可以用熱炒青菜。

4、烤烘

烤食物時(shí)，在表面涂抹一層，保持食物酥脆，口感爽滑，而不上火，讓食材帶有植物清香。

5、口服

早上空腹兩勺(約10ML)，補(bǔ)充全天維生素E，潤(rùn)腸通便，有效調(diào)理人體新陳代謝,大麻籽油的a-亞麻酸成分通過促進(jìn)脂肪線粒體的活性，消耗體內(nèi)多余熱量，防止脂肪蓄積，可分解體內(nèi)脂肪，幫助減肥。