聽說你懷孕后變得越來越懶？每天衣服不想洗頭也不想洗飯不想做連上廁所都懶！吃完就躺床上睡，還杞人憂天腦子越來越遲鈍記憶力越來越差，是不是得了傳說中的“一孕傻三年”的?。縿e傻了，你的“孕傻”不是懷孕懷出來的，而是你不動(dòng)腦子變笨的......

話說懷孕后的女人是有多懶？

@燕子??：懷孕之后，衣服老公自己洗,飯也是老公做,我就頂多掃掃地洗洗碗,除了吃飯時(shí)間,其他大部分時(shí)間是睡覺。吃完午飯,還要睡三四個(gè)鐘,經(jīng)常午覺睡到天黑。

@小螞蟻230：寶媽媽們有沒有覺得懷孕期間變懶了呢？我覺得自己現(xiàn)在好懶，洗澡洗頭發(fā)都要老公幫，在娘家經(jīng)常幫我媽做飯做家務(wù)，現(xiàn)在也很少下廚房，如果老公上班，我能一周不洗頭，回來老公就會(huì)說我，寶貝兒，你都臭臭了還不洗～～囧囧～～怎么會(huì)這么懶呢？還是被暖心老公慣壞了？～～

@明月0411：從懷孕反應(yīng)以后，飯也不想做，碗也不唰，衣服也不想洗，家里的衛(wèi)生更是臟滴不行了，天天抱著手里沙發(fā)上坐完，床上躺，這是要懶死滴節(jié)奏嗎？

準(zhǔn)媽媽懶得動(dòng)腦，胎寶寶腦子鈍

懷孕的女人反應(yīng)大，孕吐腰酸背疼腿抽筋等一大堆反應(yīng)讓你變得很累很懶動(dòng)。后來這些難受的反應(yīng)沒有了，但是孕媽卻習(xí)慣了啥也不做只管吃吃喝喝，最關(guān)鍵是連基本的思考都懶了！東南西北不曉得，今天幾號(hào)不想知道，外面發(fā)生啥事都不關(guān)我事...完全一副進(jìn)入冬眠的模式，管家表示灰常擔(dān)憂啊！因?yàn)槎亲永锏膶殞氁矔?huì)受到媽咪影響，變得不愛動(dòng)，從而影響胎兒腦力發(fā)育?。?/p>

孕知媽相信，孕媽們不是真的那么懶，只是以為是懷孕的正常變化，只是不知道自己的懶也會(huì)影響到胎兒，那么，從今天起，我們好好學(xué)習(xí)，天天向上，做個(gè)充滿正能量的準(zhǔn)媽咪吧！

如何成為充滿正能量的準(zhǔn)媽咪？

別懷孕了就什么都不做了

生命在于運(yùn)動(dòng)，胎寶寶感知媽咪的一切皆從運(yùn)動(dòng)開始。有的媽媽懷孕后就什么都不做，還美其名曰保胎，其實(shí)就是給自己懶找理由。除了胎況不宜運(yùn)動(dòng)勞作的媽媽，其實(shí)，適當(dāng)?shù)膭趧?dòng)和生活自理，不僅可以讓自己不那么無聊，而且也是很好的胎教方式。

看看懷孕育兒書籍，多學(xué)習(xí)孕育知識(shí)

雖然看書并不是每個(gè)媽媽的興趣愛好，但了解孕期知識(shí)和育兒知識(shí)是現(xiàn)代媽媽們必須要做的功課。不一定要通過看書，看育兒電視節(jié)目、或者每天晚上20點(diǎn)看我們孕婦注意事項(xiàng)須知推送的母嬰知識(shí)文章也是極好的。

發(fā)展興趣愛好，別讓自己封閉起來

有的媽媽一懷孕就不再學(xué)習(xí)和追求進(jìn)步了，甚至連本職的行業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能也都放下了。其實(shí)，孕期媽媽是有很多空閑時(shí)間的，如果不把這些時(shí)間利用起來，就會(huì)感到無聊，整體為雞毛蒜皮的小事而計(jì)較，讓自己增加患孕期抑郁癥的可能。那么，如果你選擇看看書，了解行業(yè)動(dòng)向、熟悉專業(yè)技能，一旦再回到工作，就不會(huì)太落伍。另外，學(xué)習(xí)一些插花、了解一些手工或者研究一下廚藝，這些也都是非常棒的選擇，至少，你不要把自己封閉起來，別讓自己與世界脫軌。

曬點(diǎn)太陽、散散步還是有必要的

很多孕媽怕曬，其實(shí)，曬曬太陽，有助于胎兒的大腦發(fā)育。紫外線也并不都是充滿傷害的，適當(dāng)吸收一點(diǎn)室外的自然光紫外線有助于維生素D的合成，從而起到補(bǔ)鈣的作用。另外，運(yùn)動(dòng)也是必不可少的，簡單的散步、甚至游泳對(duì)胎兒的發(fā)育都非常有幫助，而且，也能為順產(chǎn)創(chuàng)造良好的條件，生產(chǎn)的時(shí)候也好生。

思考是解決“孕傻”的關(guān)鍵

老話不是說，一日不練手生，三天不說口生，刀不磨要生銹，人不學(xué)要落后嗎？

其實(shí)腦子也是一樣的，你總部愿用它思考和想象，它就在家窩著不出工，時(shí)間長了，記憶力也變差了，反應(yīng)也遲鈍了，你也許就默認(rèn)自己真的因?yàn)閼言卸兩档氖聦?shí)了。

所以，別因?yàn)閼言惺裁炊疾蛔觯膊凰伎?，而讓自己的大腦生“銹”啦。