原標(biāo)題：孕婦忍不住偷吃雪糕，肚子里的寶寶有什么感受？看完有被萌到

在孕期內(nèi)，孕媽們和肚子里的胎兒通過一根臍帶緊緊相連，這也使得孕媽們在日常飲食上要有所注意。尤其是不能貪吃一些過于寒涼的食物，因?yàn)檫@不僅有可能會導(dǎo)致孕媽們腸胃不適產(chǎn)生腹瀉，同時(shí)也有可能會影響到肚子里的胎兒。在懷孕期間適當(dāng)?shù)募煽?，對于孕婦和胎兒來說都有好處。不過這是不是說孕媽們在孕期里一口雪糕都不能吃呢？

此前在網(wǎng)上有這樣一段視頻，視頻模擬的是孕媽吃完雪糕后，肚子里胎兒的表現(xiàn)。通常情況下，人們會認(rèn)為雪糕是比較寒涼的食物，如果孕媽吃了雪糕的話，會因?yàn)檫^于寒涼而引發(fā)胎兒不適。不過在視頻中，孕媽肚子里的胎兒卻表現(xiàn)出了完全不同的反應(yīng)。

只見在孕媽吃完雪糕后，肚子里的胎兒居然表現(xiàn)出了很開心的樣子，不僅對著孕媽的肚皮拳打腳踢一通，而且還表現(xiàn)的異?；钴S。吃到雪糕的孕媽很高興，沒成想肚子里的小寶寶居然也跟著很開心。

有網(wǎng)友評論說，“看到小家伙的反應(yīng)，仿佛就看到了吃雪糕時(shí)孕媽開心的樣子，小家伙的表現(xiàn)真的是太萌了！”“原來小寶寶也喜歡吃雪糕，真是萬萬沒想到！”其實(shí)雪糕所帶來的寒涼并不能夠觸及到胎兒，這主要是因?yàn)檠└庠诮?jīng)過腸道食道后，寒涼的溫度已經(jīng)被抵消不少，并不會對胎兒產(chǎn)生明顯的冷熱影響。

不過胎兒可以品嘗到味道，并且感覺到孕媽的情緒狀態(tài)。當(dāng)孕媽血液中的糖分含量升高，同時(shí)通過臍帶胎兒也能夠感受到這種變化，這會讓小家伙覺得特別幸福。與此同時(shí)，寶媽吃雪糕時(shí)的愉悅心情會刺激體內(nèi)激素分泌，將這種愉悅的情緒通過臍帶傳遞給寶寶，而這也就會讓胎兒跟著開心。

所以孕期雖然需要忌口，但是也并非是什么都不能吃。如果孕媽特別想吃雪糕的話，偶爾地吃一根并不會對胎兒造成過多的負(fù)面影響，不過孕媽們也還是應(yīng)該有所把控，不能過于貪食。

如果孕媽過多的貪食寒涼食物的話會對子宮造成刺激，這也會由此誘發(fā)胎動次數(shù)增加，誘發(fā)孕婦身體出現(xiàn)胃痙攣等情況，嚴(yán)重的情況下有可能會引發(fā)早產(chǎn)。如果是懷孕早期的話，胎兒狀態(tài)不穩(wěn)定，過分的貪食寒涼有可能還會誘發(fā)流產(chǎn)。

孕期里孕婦的身體狀況較為敏感，吃太多寒涼的食物，有可能會刺激到胃部引發(fā)腹痛，腹瀉等癥狀。孕媽身體出現(xiàn)了腹痛腹瀉，這對于胎兒來說也會產(chǎn)生不利影響。即便是在天氣較為炎熱的夏天，孕婦在飲食上也不能夠貪涼。

另外一些寒涼的食物中，比如說生魚片，刺身等等，為了追求口感，這些沒有經(jīng)過烹飪的食物中，很有可能隱藏著大量的細(xì)菌和寄生蟲，如果孕媽們對此有所食用的話，那么這就有可能會對胎兒產(chǎn)生不利影響。

孕期中孕婦的口味有可能會發(fā)生一定程度的改變，在懷孕初期受到妊娠反應(yīng)的影響，還有可能會出現(xiàn)食欲不振等癥狀。事實(shí)上，只有孕媽吃得好，肚子里的胎兒才能夠發(fā)育得好，所以孕期飲食值得孕媽們多加關(guān)注。

在孕期里孕媽們一定要謹(jǐn)慎吃海鮮，這主要是因?yàn)楹ｕr中有大部分呈現(xiàn)的是寒涼性，如果孕婦吃多了有可能會導(dǎo)致寒氣入體，引起身體不適。另外，如果海鮮沒有被完全煮熟的話，還有可能存在寄生蟲感染風(fēng)險(xiǎn)。

除了一些忌口之外，孕媽們還要注意營養(yǎng)搭配。保證充足的營養(yǎng)攝入，才能夠有助于胎兒獲得均衡的營養(yǎng)補(bǔ)充。在孕期里，孕媽媽最好不要挑食，食材的豐富更加能夠保證營養(yǎng)全面攝入，葷素搭配的菜肴更加適宜。

另外，孕媽們在孕期內(nèi)也要避免攝入過多的脂肪，這不僅會增加消化負(fù)擔(dān)，同時(shí)也有可能會導(dǎo)致孕媽的體重失控。在孕期里，如果孕媽吃得太多，體重增長過大的話，那么這很有可能會增加分娩難度，甚至引發(fā)難產(chǎn)。

總而言之，在孕期里，孕媽們既要吃的好，又要吃的健康。與此同時(shí)，保持心情愉悅也很有必要，如果實(shí)在嘴饞的話，適當(dāng)?shù)貪M足口腹之欲也未嘗不可，不過一定把控好攝入量，不能貪食。

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