1.向往的生活黃磊羊肉燉蘿卜的做法
材料:羊肉、蘿卜、洋蔥、姜、鹽
1、將羊肉、蘿卜、洋蔥、姜等切成適量大小;
2、將洋蔥等蔬菜放入鍋中煎炒;
3、加入焯過水的羊肉與蔬菜一起煸炒;
4、加入醬油調(diào)味;
5、加入切好的蘿卜塊;
6、鍋中加熱水,水量沒過食材;
7、蓋上鍋蓋燜煮,煮好后加適量鹽調(diào)味即可。
2.羊肉燉蘿卜的其它做法
材料:羊肉、白蘿卜、紅棗、生姜、蔥白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香葉、桂皮、冰糖、陳皮、料酒、生抽、老抽
做法:
1、羊肉剁成麻將塊放入開水里,加入適量料酒、蔥白、八角汆燙幾分鐘,撈出洗凈血水;
2、鍋里加少許油,放入生姜、蔥白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香葉、桂皮、冰糖、小火炒香;
3、加入瀝干水份的羊排煸炒,噴入少許料酒;
4、加入陳皮、適量生抽、老抽繼續(xù)煸炒上色;
5、一次性加入稍稍漫過羊排的開水,轉(zhuǎn)大火煮開;
6、將鍋內(nèi)所有材料轉(zhuǎn)入慢燉鍋,燉1-2個小時,放入去皮切塊的蘿卜、泡發(fā)的紅棗、適量鹽繼續(xù)燉至酥爛即可。
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