国产真实露脸一区二区三区_无人区乱码一区二区三区_亚洲精品中文字幕电影_国产男人的天堂在线视频

正在加載中...

首頁(yè) 飲食快報(bào) 兒童食品真的適合兒童嗎? 營(yíng)養(yǎng)均衡是關(guān)鍵

兒童食品真的適合兒童嗎? 營(yíng)養(yǎng)均衡是關(guān)鍵

兒童醬油、兒童面條、兒童牛奶、兒童肉松……似乎只要打上“兒童專(zhuān)用”標(biāo)簽,這些食品瞬間就變得讓人放心起來(lái),身價(jià)也水漲船高,受到家長(zhǎng)的熱烈追捧。在超市,兒童食品隨處可見(jiàn),以嬌小、可愛(ài)、鮮艷的造型吸引眼球。有的超市甚至開(kāi)辟兒童食品專(zhuān)區(qū),以便家長(zhǎng)孩子更容易找到它們。

這些所謂的“兒童食品”到底是商業(yè)噱頭,還是真的更適合孩子?記者走訪超市隨機(jī)采訪多位家長(zhǎng),大家對(duì)此也有著不同的看法。

點(diǎn)贊:兒童食品口味更清淡

“買(mǎi)醬油,我肯定買(mǎi)兒童醬油,兒童醬油沒(méi)有含那么多鈉,也不會(huì)像普通醬酒那么咸?!痹诘鲁菂^(qū)一家大型超市,市民張小姐正在選購(gòu)醬油。她說(shuō),自從有了孩子以后,一家人吃醬油就改吃更加健康的兒童醬油了?!拔遗畠禾貏e愛(ài)吃這種菠菜面條,這是專(zhuān)為兒童設(shè)計(jì)的,不僅有一般蔬菜的營(yíng)養(yǎng),還添加了許多兒童需要的其他營(yíng)養(yǎng)素,安全又健康?!卑最I(lǐng)徐小姐的女兒剛滿3歲,對(duì)于女兒的飲食,徐小姐平時(shí)沒(méi)少操心,每天都另給女兒做兒童營(yíng)養(yǎng)餐。同時(shí)她深信“一分價(jià)錢(qián)一分貨”,認(rèn)為“現(xiàn)在的食品老出問(wèn)題,不買(mǎi)好的怎么行,再說(shuō)是給女兒吃的,只要食品真的安全健康,貴一些無(wú)所謂”。

拍磚:大多是普通食品制造了噱頭

家長(zhǎng)為了讓孩子吃到安全又營(yíng)養(yǎng)的食品可謂不惜“血本”,但是很多時(shí)候花了血本也不討好。對(duì)于兒童食品,有部分家長(zhǎng)認(rèn)為是商業(yè)噱頭大過(guò)實(shí)際意義。“兒子已經(jīng)四歲了,我想給他停掉奶粉,改喝牛奶。先后買(mǎi)過(guò)好幾種兒童牛奶,旺仔牛奶、兒童未來(lái)星、蒙牛未來(lái)星、伊利QQ星,發(fā)現(xiàn)味道太甜了,根本就不適合孩子。”說(shuō)起兒童牛奶,郭女士連連搖頭,“所謂兒童牛奶都是用阿斯巴甜、檸檬酸鈉、安賽蜜、三聚磷酸鈉等添加劑和食用香精調(diào)制的,孩子喝了就不想吃飯。”

無(wú)獨(dú)有偶,奶爸林先生也有同感:“兒童食品不能一味相信,很多都是忽悠人的,看配料表就知道,很多兒童專(zhuān)用食品標(biāo)注出來(lái)的產(chǎn)品配料和一般的產(chǎn)品配料并沒(méi)有多大區(qū)別,一些產(chǎn)品配方更是一模一樣,有的也只是產(chǎn)品外觀上大小不一?!?/p>

專(zhuān)家觀點(diǎn):兒童食品尚無(wú)標(biāo)準(zhǔn),規(guī)律均衡飲食最重要

對(duì)于安全健康的兒童食品該如何界定,記者了解到,目前我國(guó)并沒(méi)有針對(duì)兒童食品的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和要求。在28大類(lèi)的食品生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)中,只對(duì)第4大類(lèi)乳制品中的嬰幼兒配方乳粉以及第27類(lèi)特殊膳食食品中的嬰幼兒和其配方谷粉有生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)。

德州市人民醫(yī)院小兒科專(zhuān)業(yè)主任醫(yī)師江麗告訴記者,現(xiàn)階段我國(guó)關(guān)于“兒童食品”并沒(méi)有嚴(yán)格的食品標(biāo)識(shí)規(guī)定,不排除一些商家以“兒童專(zhuān)用”作為噱頭推銷(xiāo)自己的產(chǎn)品,和普通食品參照的是相同的標(biāo)準(zhǔn)。消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)兒童食品時(shí),一定要擦亮眼睛,更多關(guān)注其質(zhì)量品質(zhì)?!皩?duì)于兒童專(zhuān)用食品添加了鈣、鋅、鐵成分,這并不是天然有效的營(yíng)養(yǎng)元素,能否被人體有效吸收很難判定?!苯愓f(shuō),營(yíng)養(yǎng)素的最佳攝入途徑其實(shí)是新鮮的天然食物。家長(zhǎng)還應(yīng)注意的是,部分兒童食品含有很多食品添加劑,甚至添加劑含量超標(biāo),這種食品不僅不能幫助兒童攝取營(yíng)養(yǎng),反而對(duì)健康不利。所以,家長(zhǎng)不要盲目相信兒童食品,還是應(yīng)該讓孩子從日常飲食中攝取全面營(yíng)養(yǎng)。

江麗強(qiáng)調(diào),兒童每天所需的營(yíng)養(yǎng)主要來(lái)源于新鮮的蔬菜、水果、肉類(lèi)和蛋類(lèi),只要能保證孩子一日三餐多樣而豐富,做到膳食營(yíng)養(yǎng)均衡,足以滿足孩子長(zhǎng)身體的需要?!吨袊?guó)兒童青少年膳食指南》提出4個(gè)建議:1.三餐定時(shí)定量,保證吃好早餐,避免盲目節(jié)食;2.吃富含鐵和維生素C的食物;3.每天進(jìn)行充足的戶外運(yùn)動(dòng);4.不抽煙、不飲酒。江麗建議家長(zhǎng)給孩子準(zhǔn)備的早餐一定要有水果或者蔬菜。果蔬中含有的維生素會(huì)參與大腦的代謝,一旦出現(xiàn)維生素?cái)z入不足,極易影響大腦活動(dòng)。兒童青少年由于生長(zhǎng)迅速,鐵需要量增加,女孩易貧血,建議增加含鐵量高的動(dòng)物肝臟、魚(yú)肉、蛋黃,而在蔬菜中,菠菜是世界公認(rèn)含鐵量高的蔬菜,還有芹菜、芥菜等也含較多的鐵。蔬菜和水果富含豐富的維生素C,維生素C可促進(jìn)鐵的吸收與利用。

本文由網(wǎng)絡(luò)整理 ? 版權(quán)歸原作者所有
上一篇
火腿致癌性等于煙草系誤讀 加工肉致癌幾率小很多
下一篇
買(mǎi)的沒(méi)有賣(mài)的精?美過(guò)半餐廳在三文魚(yú)價(jià)簽上做手腳

最新飲食快報(bào)排行

更多
發(fā)表評(píng)論
驗(yàn)證碼
選擇表情
頁(yè)面數(shù)據(jù)