1.中餐廳黃曉明做的茄汁大蝦做法
原料:
蝦、蒜、青椒、面粉、蔥花、姜絲。
調(diào)料:
番茄醬、鹽、糖、料酒、雞精。
做法:
1、大蝦開(kāi)背去蝦線,放少許料酒,姜絲腌制一下。
2、起油鍋,七成熟時(shí)下蒜末爆香,加入蝦(倒去水和姜絲)、姜末、蔥白煸香,炒至蝦變色。
3、下番茄沙司,翻炒幾下,放適量水和適量番茄醬!中小火煮5分鐘。
4、放少許鹽和適量白糖,大火收汁。
5、放蔥花點(diǎn)綴,擺盤,即可。
說(shuō)明:
茄汁大蝦是用蝦制作的一道廣東名菜,屬于粵菜系。且其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。
2.茄汁大蝦的家常做法
主料:番茄 大蝦
輔料:蔥 姜片 蒜瓣 鹽 糖 醋
做法:
1、番茄去皮切顆粒,蔥,姜,蒜,切片,大蝦洗凈,剪除大蝦須子。
2、自制番茄汁:油熱后放入蔥,蒜,姜絲,放入番茄粒,加鹽,少糖,翻炒成汁。
3、將炒好的番茄汁倒入碗中備用。
4、炒大蝦:少油加熱,放入蔥,蒜,姜絲,加醋,少鹽,炒到變紅色。
5、加入先前炒好的番茄汁,炒一分鐘后出鍋裝盤。
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