1．寶寶多大能吃草莓

專家建議6個月之后就可以寶寶嘗試吃一些草莓了，不過草莓中的某些蛋白質(zhì)會引起過敏反應(yīng)，這發(fā)生在當他們的身體的免疫系統(tǒng)釋放出組胺去對抗它感覺到的有害物質(zhì)時。因此如果家族有過敏史的在給寶寶食用草莓時一定要謹慎。

對草莓過敏的寶寶，最常見的癥狀包括：嘴巴(或嘴唇、喉嚨)有刺痛感、發(fā)癢或腫脹。有的孩子，尤其是那些會對豚草屬和樺樹花粉過敏的，可能還會有眼睛多水和發(fā)癢，以及打噴嚏的癥狀。還有可能會出現(xiàn)皮膚過敏反應(yīng)，比如瘙癢或蕁麻疹。嚴重的過敏反應(yīng)，還包括嘔吐、腹瀉和危及生命的過敏性休克，這些情況的發(fā)生是更加罕見的。因此初次給寶寶食用草莓時一定要先少量添加，如果出現(xiàn)以上幾種情況應(yīng)立即停止進食草莓，另外至少6個月以內(nèi)不要給他吃草莓。

2．寶寶吃草莓注意事項

1、給寶寶吃的草莓一定要清干凈，在清洗草莓時千萬不可去蒂頭，因為這樣草莓會很容易受傷，也不要浸泡。因為草莓一旦去蒂頭，放在水中浸泡，可能造成農(nóng)藥因水分而進入草莓內(nèi)心，因此反而受更多污染。

2、草莓性涼，吃的時候也要控制食用量。特別是在早春，一次不能吃太多，尤其是寶寶這些腸胃功能還沒完善的，吃草莓更要控制量。

3、寶寶如果沒有長牙一定不要整顆草莓給寶寶吃，另外給寶寶吃的草莓一定要把表皮削掉，以免寶寶噎到。

3．寶寶吃草莓的好處

1、幫助消化

草莓含有多種有機酸、果酸和果膠類物質(zhì)，能分解食物中的脂肪，促進食欲，幫助消化，還能促進消化液分泌和胃腸蠕動，排除多余的膽固醇和有害的重金屬，幫助人體排毒，提高免疫力。

2、明目養(yǎng)肝

草莓中還富含胡蘿卜素，胡蘿卜素又名維生素A，被人體吸收后可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橛猩砘钚缘木S生素A，有助于補肝明目，緩解孩子眼睛疲勞。

3、幫助骨骼生長

吃草莓最重要一個的原因是有利于骨骼生長。草莓富含鉀，錳和一些重要的礦物質(zhì)，有助于促進骨骼生長和保持健康。因此，草莓很適合孩子吃。

4、增強抵抗力

草莓富含維生素C，有助于增強免疫系統(tǒng)，保護你免于感染。一杯草莓中含有每日所需的100%維生素C。在草莓豐收之季盡情享受吃草莓的樂趣吧。