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首頁 飲食常識 葡萄可以做菜嗎 這可不是黑暗料理哦

葡萄可以做菜嗎 這可不是黑暗料理哦

1.葡萄可以做菜嗎

葡萄可以做菜。

葡萄營養(yǎng)價值很高,多吃葡萄可補氣、養(yǎng)血、強心。葡萄的吃法有多種,可榨汁,曬成葡萄干或者用來做菜,味道酸甜的葡萄也可以做出美味的菜肴。

2.葡萄做菜的做法

葡萄雞丁

材料:雞脯肉(約400克)、葡萄罐頭400克、青椒1-2個、蛋清1個、太白粉1大匙,鹽1/4茶匙、糖1/2茶匙。

做法:

1、先用1個蛋清、鹽半茶匙及太白粉攪拌均勻,調(diào)成「腌料」備用。

2、雞脯肉先切成約1.5公分的方塊狀碎丁。切好的雞丁用「腌料」攪拌均勻,腌漬半小時。雞丁腌好以后,燒熱5杯色拉油,先將雞丁倒入鍋內(nèi),用大火快炸半分鐘。注意雞丁不要炸得太久,以免雞肉炸得太老雞肉炸到變色之后,先撈出來瀝干油汁備用。

3、在鍋里留下約2大匙的油,放入鹽、糖、太白粉水,及葡萄罐頭的水適量,爆香后把切好的青椒丁和雞丁重新下鍋,大火炒,最后倒入葡萄罐頭,翻炒片刻即可裝盤。

拔絲葡萄

原料:雞蛋3個、淀粉、面粉、白糖、花生油、芝麻油

做法:

1、葡萄洗凈,加開水略燙后取出,剝皮去籽,蘸上面粉。

2、把雞蛋清打入碗中,放入葡萄滾勻蛋糊,入油鍋炸制,待葡萄呈淺黃色時撈出瀝油。

3、鍋上火,加水、白糖,炒至糖變色、拉出絲時,倒入葡萄攪勻,起鍋裝進(jìn)抹上一層芝麻油的盤中。蘸涼開水食用。

3.吃葡萄的注意事項

1、吃葡萄后不能立即喝水,吃葡萄后立刻喝水,不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,加速了腸道蠕動,就產(chǎn)生腹瀉。

2、葡萄和牛奶也不能一起食用,葡萄里含有維生素C,而牛奶里的有些成分會和葡萄里含有的維生素c反應(yīng),對胃有傷害,兩樣同時服用也會拉肚子,嚴(yán)重者還會嘔吐。

3、葡萄不能與海鮮同食,如果在吃海鮮的過程中同時吃葡萄,山楂或者是柿子等一些水果,很有可能會出現(xiàn)嘔吐,腹脹,腹痛等癥狀,葡萄當(dāng)中比較多的鞣酸,如果遇到海鮮當(dāng)中的蛋白質(zhì)很有可能會出現(xiàn)凝固的現(xiàn)象,會造成消化不良的反應(yīng)。

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