1.小蘇打和檸檬
檸檬汁能提高小蘇打的堿性功效,檸檬汁是一種用于排毒和改善消化的材料。
這種瘦身產(chǎn)品的組合能保護(hù)身體不受毒素的影響,以免淋巴系統(tǒng)受到刺激。
材料:
1茶匙小蘇打(3克)
2湯匙檸檬汁(30毫升)
1杯溫水(200毫升)
做法:
將小蘇打和檸檬汁倒入一杯溫水中。
混合均勻,直到氣泡消失。
使用方法:
每天空腹飲用。
2.小蘇打和葡萄柚汁
很多人吃這種柑橘類水果來燃燒脂肪。葡萄柚的熱量很低,含有纖維,其抗氧化劑能幫助身題排毒。
葡萄柚搭配小蘇打是一種減重的補充品,能促進(jìn)脂肪分解,并有令人滿意的效果。
材料:
1茶匙小蘇打(3克)
半杯葡萄柚汁(100毫升)
半杯水(100毫升)
做法:
將小蘇打和半杯葡萄柚汁混合。
把混合物倒進(jìn)一個罐子中,加入半杯水。
使用方法
每周至少空腹喝3次。
3.小蘇打和蘋果醋
當(dāng)你的飲食過酸又吃太多脂肪時,小蘇打和蘋果醋的結(jié)合能調(diào)節(jié)身體的酸堿值。
食用這些材料可以改善消化過程,減少腹部脂肪堆積。
材料:
1茶匙小蘇打(3克)
1/4杯蘋果醋(62毫升)
2杯水(500毫升)
做法:
將所有材料倒入罐子中,用木杓攪拌均勻。
使用方法
每天早餐前30分鐘飲用。
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