購物和其他所有新鮮或令人興奮的體驗(yàn)一切，都會(huì)激活大腦的獎(jiǎng)賞中樞，刺激多巴胺的釋放。

這種神經(jīng)遞質(zhì)可以使人感覺愉悅，促使人們不斷購物。

因此，沖動(dòng)購物、過度花費(fèi)、事后懊惱不已，才如此屢見不鮮。

有沖動(dòng)購物的想法時(shí)，最好的辦法是擱置一天，轉(zhuǎn)身離開，這樣你可以讓飆升的多巴胺水平慢慢降下來，能更清楚地想一想是否真的需要這件東西。