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孕婦吃菱角會(huì)拉肚子嗎

1.孕婦吃菱角會(huì)拉肚子嗎

一般來說孕婦吃菱角不會(huì)拉肚子,但若是孕婦生吃菱角或者一次性吃太多的菱角就可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況。

孕婦吃菱角會(huì)拉肚子嗎

2.孕婦吃菱角拉肚子是怎么回事

1、吃多了

菱角性寒,含有大量的寒氣,若是孕婦是寒性體質(zhì),又吃了太多的菱角就會(huì)加重體內(nèi)的寒氣,就可能拉肚子。所以,孕婦吃菱角要注意量,不能多吃。

2、寄生蟲感染

菱角中可能含有寄生蟲-姜片蟲,孕婦煮熟或在陽光下暴曬一天后食用的話可將其殺死,食用不會(huì)出現(xiàn)不適。但若沒洗干凈就生吃,就可能將寄生蟲吃下去,這就可能引發(fā)一系列的不適癥狀,例如腹瀉、腹痛、腹脹等,有些甚至?xí)霈F(xiàn)貧血、浮腫、發(fā)育障礙等疾病。

孕婦吃菱角會(huì)拉肚子嗎

3.孕婦吃菱角怎么吃好

孕婦生吃菱角容易加重體內(nèi)寒氣,甚至是感染寄生蟲,所以建議孕婦最好吃煮熟了的菱角。推薦食用方法如下:

煮菱角

材料: 菱角、食鹽少量。

做法: 菱角洗凈后下鍋,然后加水,放點(diǎn)食鹽,大火沸騰后轉(zhuǎn)小水,大概煮45分鐘即可。

清炒菱角

材料: 菱角肉400g、油適量、鹽適量、雞精適量、清水適量、白砂糖適量。

做法:熱鍋涼油菱角肉入鍋翻炒,加入適量鹽,翻炒至菱角表皮微微起殼,加入適量味精,糖,翻炒均勻,然后加入適量清水,蓋上鍋蓋悶上十分鐘,開蓋,大火收汁,出鍋。

孕婦吃菱角會(huì)拉肚子嗎

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